Voimaharjoittelu.fi

Erilaiset reaktiiviset harjoitusmetodit kasvattavat tasaisesti suosiotaan. Ketjujen kysyntä on kasvanut koko ajan. Mukaan ilmainen vastuskumi ja ketjumanuaali jossa kymmeniä esimerkkejä ketjujen käytöstä !

Edellinen erä myytiin aikoja sitten loppuun mutta nyt myymme taas erän ”salonkikelpoista” ketjua. Pintakäsittelynä musta teollisuusmaali. Ketjut ovat 125cm pitkiä ja saatavana on kahta eri paksuutta. Ne painavat joko 8kg tai 15kg/kpl ja näillä saadaan lisää kuormaa 15-25kg jokaista paria kohti. Ketjut myydään pareittain ja myymme myös valmiit setit ketjuista lenkkiketjuineen. Hanki nyt omasi edulliseen tarjoushintaan !

 

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Rautaisannos bulgarialaiseen tapaan Aika monet ovat tutustuneet treenikirjallisuudessa ns. bulgarialaiseen systeemiin. Iloisella 80-luvulla Bulgarian painonnostajien päävalmentaja Angel Spassov kävi Suomessakin esitelmöimässä omista ideoistaan valmennuksen suhteen. Nythän on puhe juuri siitä …

Ulkokierto Pidä olkavarsi paikallaan ja kierrä kyynärvartta ulospäin. Tee liike useista eri kulmista: olkavarsi suoraan alaspäin olkavarsi vaakatasossa olkavarsi 45 asteen kulmassa vartaloon Tee paljon pitkiä, vähintään 20-30 toiston kevyellä …

Pekka Anttilan värikäs artikkeli maastanoston apuliikkeistä.

Oppia ikä kaikki Pääsin lukiosta melkein 35 vuotta sitten. Sen jälkeen en ole paljon koulun penkillä istunut, lukuun ottamatta 10 kuukauden hierojakurssia josta siitäkin on kulunut yli kaksi vuosikymmentä. Voimaharjoittelu …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.