Voimaharjoittelu.fi

Mahtavaa suomalaismenestystä – Onnea kaikille !

105 kg

1. Kevin Faires USA

2.Paavo Paaso Suomi

3. Ola Nilsson Ruotsi

4. Patryk Przybyla Puola

5. Mika Nikkonen Suomi

6. Jordan Donaldson USA

7. Dhanni Moar Skotlanti

8. Mindaugas Brazauskas Liettua

9. Frikkie Page Etelä-Afrikka

10. Mikko Laine Suomi

11. Harri Peltomaa Suomi

12. Henrik Henningson Ruotsi

90kg

1. Brian Möller Larssen Tanska

2. Markus Laine Suomi

3. Ewan Massie Skotlanti

4. Viktor Posudevskyu Ukraina

5. Jazek Miernincki Puola

6. Pekka Annala Suomi

7. Sami Pätäri Suomi

8. Arkadius Bindyk Puola

9. Jake Taylor Australia

10. Aaron Fondry USA

11. Tim Kovach USA

12. Oleksii Maltsev Ukraina

Voimamiesten keveiden sarjojen MM-kisat käydään Kokkolassa ensi viikonvaihteessa. Karsintalajit suoritetaan perjantaina ja finaalin viisi lajia käydään lauantaina molemmissa painoluokissa.
Osanottajalista näyttää hyvältä, kilpailijoita on mukana ympäri maailmaa yli kymmenestä eri maasta. Kaukaisimmat kilpailijat tulevat Australiasta ja USA:sta. Kilpailu käydään molempina päivinä Kokkolan keskustassa Purjeen ympäristössä kello 12 alkaen. Lisää infoa tapahtuman Facebook sivuilta.

scl mm 90105kg tuloksetscl mm 90105kg tulokset 2scl mm 90105kg tulokset 3scl mm 90105kg tulokset 4
U90
1. Patrik Stigenberg
2. Lasse Walther Nielssen
3. Gerhard Taljaard
4. Ewan Massie
5. Tim Kovach
6. Aaron Fondry
7Sami Pätäri
8Tero Ranta
9. Jacek Miernicki
10Jake Taylor
11. Johan Lindahl
12 Sebastian Brzyski
13. Arkadiusz Bindyk
14Dean Kennedy
15.Gary Robertson
16Brian Møller Larsen
17. Markus Laine
18. Pekka Annala
19. Aleksey Алексей Мальцев
20. Viktor Posudevskyi

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Erno Mäkilä – 500 KG total Esimerkkisarjamme kolmas henkilö on Laitilan Voimailijoiden suuri tulevaisuuden toivo Erno Mäkilä. ”Munapitäjän” toisen polven nostaja omaa melkoisen geneettisen perimän voimailuun, sillä isä ja eno …

Penkkipunnerruksen MM kisat olivat Team Voimaharjoittelu.fi porukalle menestyksekkäät. janne Pöykiö oli neljäs 75-kiloisissa taistelleen loppuun asti, Toni Koskinen täydensi arvokisamenestystään pronssilla ja Freddi Smulter otti kultaa upealla 337,5 kilon nostolla …

Conjugate Strongman. Aloin valmentamaan Paavoa nelisen vuotta sitten, tammikuussa 2015. Välillä Paavo on kokeillut jaksoja omin päin ja palannut sitten valmennukseen. Olemme koostaneet materiaalia Paavon treeneistä keväällä ilmestyvään manuaaliin - …

Sit ups vatsaliike Tämän liikkeen voi tehdä vinolaudalla, jalat puolapuilla tai vaikka takareisi/pakara-koneessa. Kaikki sit-ups liikkeet sopivat hyvin myös lisäpainon kanssa tehtäviksi. Kokeile myös vetokumia lisävastuksena. Älä vedä jalkoja koukkuun …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.