Voimaharjoittelu.fi

Team VH.fi – Heikki Tyrväinen

Sisältö

Osoituksena ennakkoluulottomasta asenteestamme otimme mukaan miehen joka ei ollut kilpaillut kertaakaan. Osoituksena omasta asenteestaan Heikki aloitti kilpailemisen korkeimmalta mahdolliselta tasolta, WABDL World Cupista Las Vegasin Hilton hotellissa.
Lisää on luvassa ja pian  mutta annetaanpa sanavalmiin miehen esitellä itse itsensä:

 – Olen 30 vuotias penkkipunnertaja Kokemäeltä. Vuosien hiljaiselon jälkeen sain taas kipinän tarttua rautaan – tästä kiitos kuuluu treenikavereille ja eritoten Päivökkeen Kimille !
ISO kiitos Virpille ja Sakelle mahdollisuudesta kuulua TEAMiin – tästä ei ole voinut kuin haaveilla. ” Nostourasta” sen verra että vuosina 1996-1998 kävin muutamissa kisoissa mutta sen jälkeen aktiivinen harjoittelu jäi. Paras saavutukseni tähän mennessä on neljäs tila WABDL-liiton MM kisoista vuodelta 2010.
Ensi syksynä olisi tarkoitus kirkastaa tuota sijoitusta, koska palkintopallin vieressä ei ole kiva seisoa! En ole vielä kilpaillut hirveästi, joten vuoden 2011 tärkein tavoite on opetella nostamaan kilpailutilanteessa ja viedä kisatulosta eteenpäin!

FILE:

  • Nimi: Heikki Ilmari Tyrväinen
  • Ikä: 30
  • Pituus: 168cm
  • Paino : 93 kg
  • Ammatti: Aliupseeri
  • Kotipaikka: Kokemäki
  • Perhesuhteet: Naimisissa, yksi 3 v tyttö ja kolme koiraa
  • Seura: Anomus ”vetämässä” KK-V:n ( Kokemäen Kova Väki )

Parhaat saavutukset: Penkkipunnerrus, 4. WABDL MM-kilpailuissa 2010

Parhaat tulokset: Penkkipunnerrus 220kg sarjaan 90kg

Tavoitteet: Kehittyä nostajana, viedä lajia eteenpäin ja nostaa enemmän!

Suosikkituotteet: Ehdottomasti ActiVlab lisäravinteet ja TITAN nostovarusteet!

 

 

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Tämän hetken kotimaan kirkkain tähti pro-puolella, Kalle Räsänen jatkaa maailman valloistustaan. Nyt saivat jenkit huomata että jo seuraavassa kisassa parhaat palkinnot saattavat hyvinkin matkata Atlantin itäpuolelle.

Mikäli kilpailet vain 1-2 kertaa vuodessa nousee esille kysymys mitä tehdä loput 20-30 viikkoa. Aivan turhaan ”off seasoniksi” nimitetty ajanjakso nousee ratkaisevaan osaan. Kumpi nostaa enemmän, 52 vai 25 viikkoa …

Mikäli kilpailet vain 1-2 kertaa vuodessa nousee esille kysymys mitä tehdä loput 20-30 viikkoa. Aivan turhaan ”off seasoniksi” nimitetty ajanjakso nousee ratkaisevaan osaan. Kumpi nostaa enemmän, 52 vai 25 viikkoa …

Iina Laine – Sotilaspenkin ja leuanvedon Suomenmestari Lokakuussa pidettiin sotilaspenkkipunnerruksen ja leuanvedon Suomenmestaruuskilpailut Lahdessa. Naisten puolella yllätysmestariksi kevyessä sarjassa nosti Laitilan Voimailijoiden Iina Laine. Laine ei ole kovin tunnettu nimi …

Liity ilmaiseksi & Saat -10% ALE-koodin

Liity Sporttiklubiin antamalla tietosi ja saat heti -10% ALE-koodin verkkokauppaan sekä paljon muita etuja. 

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.

Se on ilmaista, etkä sitoudu mihinkään.