Voimaharjoittelu.fi

Raimo Pikkuhookana luottavaisin mielin

Sisältö

Raimo Pikkuhookana luottavaisin mielin

Pohjoisen voimailun armoitettu puuhamies Raimo Pikkuhookana lähtee haastajana sarjan 90 kiloa kisaan. Raimon kokemus saattaa kääntyä lopussa eduksi ja mies voidaan hyvinkin nähdä MM-kisassa. Hippos-hallin sisätiloissakin piilee vaara että tuuli kääntyy pohjoiseen.

Vahva kilpailija nostaa kiveä.

1. Miten valmistautuminen on sujunut ? Kilpailuun valmistautuminen täällä pohjoisessa on mennyt olosuhteisin nähden ihan hyvin. Välillä pieniä vaivoja, mutta tässä iässä se tarkoittaa että on elossa !

2. Mitä lajeja pidät vaativimpina ? Ehkäpä pahin laji on maksimi tukkipunnerrus kun aina olen ollut susi surkea maksimi nostaja ja toi paksu tukki ei ainakaan helpota elämää!

3. Oma tavoitteesi ? Tavoitteena on säilyä ehjänä koko kisan ja saada hyviä suorituksia, katsotaan sitten lopussa mihin se riitti.

4. Pahimmat kilpailijat ? En osaa nimetä ketään erityisesti.. Kaikki äijät jotka on rivissä on pahoja! Mutta mukavia!
 

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Miten lisätään olkanivelien, hartiaseudun liikkuvuutta ja voimaa avoimen / suljetun liikeketjun harjoitteilla.

Porin Power Teamin järjestämät syksyiset kansalliset voimanostokisat ovat nousemassa tradittionaaliseksi voimailutapahtumaksi.Nostajia oli mukana kolmisenkymmentä,suomenennätyksiä tehtiin tukuttain laajalla rintamalla ja henki kisapaikalla oli aitoa old school meininkiä.Nostajat olivat pääosassa ja kisa …

Freddi Smulter 400 penkistä Freddi Smulter teki IPF penkki MM-kisoisa historiaa punnertamalla ensimmäisenä 400 kiloa penkistä. Huikea suoritus ja onnitteluihin on varmasti jokaisen voimailua seuraavan helppo yhtyä. Taas yksi esimerkki …

Artikkelisarjan viimeisessä osassa esittelen tehokkaimpia keinoja hyödyntää vetokumeja apuliikkeissä. Kun vuoden -99 keväällä Louie kertoi minulle heidän testaavan uusia vastuskumeja en epäillyt niiden toimivuutta. Hankin itselleni nipun terapiakäyttöön t

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.