Voimaharjoittelu.fi

Tomi Lotan ja Kai Pasasen treenikaverilta voidaan odottaa kovia tuloksia tulevaisuudessa:

Teemu Uutela

  • Nimi: Teemu Uutela

  • Ikä: 22 vuotta

  • Pituus 195cm

  • Paino 120-125kg

  • Ammatti: Lasten- ja nuorten erityisohjaaja opiskelija

  • Kotipaikka: Pieksämäki

  • Siviilisääty: Seurustelee

  • Treenipaikka: Kuntosali Nobody / Pieksämäki

Morjens!

Olen 22-vuotias voimamieslajienharrastaja Pieksämäeltä. Kesä 2011 on ensimmäinen ”kunnon” treenikausi tähän ikään mennessä, kuntosalilla olen käynyt kolmisen vuotta.

Kipinän lajiin sain vuonna 2006–2007. Harrastin siihen aikaan vielä taekwondoa aktiivisesti ja kuntosaliharjoittelu kuului osana treeniä. Silloin näin kun Pasasen Kai treenasi salillamme ja siitä se sitten lähti, voikin sanoa että Kaitsu on syy miksi tässä ollaan tänä päivänä, Kaitsulle siitä iso kiitos .

Vuonna 2010 oli sitten ensimmäiset kisat noin vuoden säännöllisen epäsäännöllisellä treenillä Viitasaarella jossa sijoitukseni oli odotetusti viimeinen. Tämä ei ollut huono asia vaan häviäminen ajoi minut siihen että halusin vain harjoitella kovempaa! Nyt vuonna 2011 lähdin alle viikon varoitusajalla mukaan SM-kisoihin ja sijoituksena 11 mutta kotiin tuomisina oli 2 uutta henkilökohtaista ennätystä joten olin kisoihin melko tyytyväinen .

Tällaisena vasta-aloittelijana ja ”nuorukaisena” on todella suuri kunnia päästä Voimaharjoittelu tiimiin joka on täynnä uskomattomia urheilijoita ja siitä iso ja nöyrä kiitos Sakarille! Tuntuu hyvältä saada mahdollisuus ja näitä mahdollisuuksia yritän omalta osaltani tarjota tulevaisuudessa muillekin nuorille!

Youtube tili: http://www.youtube.com/user/Temboo

Treeniblogi: Tulossa

Facebook: Löytyy


Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Vuosi 2009 Kisoissa tuli käytyä kuusi kertaa. SM- kisat nostettiin helmikuussa, toukokuussa kansalliset penkki- ja yhteistulos kisat, syyskuussa Kalottimaaottelu ja joulukuussa seuran penkkikisat. Tavoite oli SM- kisat joissa oli tarkoitus …

10 askelta kohti parempaa penkkipunnerrusta   #1: Perusvoima. Pyri kehittämään raakaa perusvoimaa koko ajan. Nostitpa kisoissa paidalla tai ilman. Varustenostajien tulee viedä näitä kahta rinnakkain mutta perusvoima on se ominaisuus …

FPO ALL TIME TOP 10 TOTALS   1.Jonas Rantanen 1270kg (540-340-370)  1073.15 pist. (-140kg  135,8)  2009 2.Ano Turtiainen 1185kg  (500-285-400)  1016,73 pist. (-125kg  124,8)  2007 3.Juha Someroja 1132,5kg (440-330-362,5)  1007,93 pist. (-110kg  108)  2009 4.Jani …

Reverse hyper extension, osa 2 Kuinka liike toimii ja miksi se on niin tehokas selviää tämän artikkelin ensimmäisestä osasta. Tässä toisessa osassa keskitymme siihen miten saadaan liikkeestä kaikki irti. Aina …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.