Voimaharjoittelun välineille kiitettävät arvosanat MM-kilpailuista

Kuvissa Kultaisen Kapulan luovutus sekä Voimaharjoittelu.fi:n uudet naisten tukit tehotestissä Kirsi Järven ja Eveliina Rosenströmin käsittelyssä. Kuvat heavyevents.fi/Markku Wiik
Voimaharjoittelun välineille kiitettävät arvosanat MM-kilpailuista

ME Treenit – Maksimivoimaharjoittelu, osa 1/3 Suuriin tuloksiin tarvitaan suuret raudat myös salilla. Tässä tulee esille myös yksi yleisimmistä voimaharjoittelun ongelmista. Moni nostaja tekee salilla paljon enemmän kuin kisoissa. Salilla …
Voimanaisurheilija Annika Haapala tähtää huipulle Annika Haapala on noussut raketin lailla suomalaisen voimanaisurheilun huipulle. Valotetaan hieman Annikan taustoja ja uraa voimanaisena ja Mas-wrestling – urheilijana, sekä sitä, mikä on hänet …
ME Treenit – Maksimivoimaharjoittelu, osa 3/3 Westside tunnetaan äärimmäisenä ja radikaalina treenisysteeminä. Maksimivoima päivänä mitataan paljonko saat kehostasi irti. Vaikka ei joka treenissä rikkoisikaan ennätyksiä voi nostaa ennätykset kilpailussa. Kyse …
"*" näyttää pakolliset kentät