Jouni Pakarinen sulki Captains of Crush #3 gripperin !
Viime viikonvaihteessa nähtiin uusi Captains of Crush #3 sulku Suomessa. Jouni Pakarinen sulki viidentenä suomalaisena maailman tunnetuimman jousipuristimen #3 vahvuuden. Suoritus oli kiistattomin mitä itse olen nähnyt tähän mennessä.
Pakarinen yritti ainutlaatuista temppua koko maailmassa, #3 sulkua kummallakin kädellä. Vasemman käden suoritus jäi 2-3mm vajaaksi.
Onnea !
sakke
Voimamies henkeen ja vereen – Veli-Pekka Kauhanen Vahvin Mies ja nainen kisat ja lajit ovat nousussa. Ei sillä parempaa toteutusta toiminnalliseen harjoitteluun saa hakea ja tuskin löytää. Ei ihme että …
Tehokkain tapa hyödyntää vetokumeja on nopeusvoimaharjoittelu. Kumit lisäävät ennen kaikkea räjähtävää voimantuottoa portaattomasti lisääntyvän vastuksen myötä. Vetokumien avulla saadaan myös periodisointi vietyä aivan uusiin ulottuvuuksiin.
Juha-Matti Räsäsen paluusta voimamieskisoihin kohistiin kovasti muutama vuosi sitten. Tässä miehen mietteitä melkein vuosikymmenen takaa. Kuten haastattelusta käy ilmi, voimamieslajit ovat olleet raskaita aina.
Suomen Voimalajiliitto järjesti tänään Padasjoen Sahtimarkkinoilla kolmannen kerran masters-sarjan (40+) vahvin mies/nainen SM-kilpailut.
"*" näyttää pakolliset kentät
