Voimaharjoittelu.fi

Topi Frifeldt MM-pronssille

Sisältö

Topi Frifeldt näytti taas kerran kovan luontonsa ja kilpailijan lahjansa ottaen voimamiesten MM-prinssia 105 kiloisten kilpailussa Kiovassa Ukrainassa.

Kaksi voittajaa palkinnoilla ja kukilla.

Champions liigan finaalin kanssa samassa yhteydessä käyty kisa oli kova ja tasainen. Toinen suomalaiskilpailija ja Team Voimaharjoittelu.fi uusi jäsen Harri Peltomaa sijoittui kahdeksanneksi.

Tulokset:

1 Vitaliy Gerasimov Ukraina 55
2 Mancerov Alexsander Russia 54
3 Topi Frifeldt Fin 35,5
4 Krivchenkov Oleksander Ukraina 34,5
5 Oleksey Vishnitskiy Ukraina 31,5
6 Rori Scheepers SA 31
7 Tomas Haijnal Hung 25,5
8 Peltomaa Harri Fin 25
9 Maris Blumfeld Latvia 9
10 Ladislav Zsemlye Slovakiya 7

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

nko kimmoisuusharjoittelusta hyötyä voimailussa ? Kysymys esitetään säännöllisin väliajoin. Nopeusvoimaharjoittelun yleistyttyä myös kimmoisuusharjoittelu on alkanut herättää mielenkiintoa voimailijoiden keskuudessa. Seuraavassa artikkelissa tarkastellaan

Paimion Power Weekend-Ennakko-asetelmat   Toukokuun 5.ja 6.pv nostetaan kevään yksi kovimmista voimanostotapahtumista,eli FPOn RAW-SM-kisa.Kisan järjestettäväkseen otti liiton sihteeri Maria Jokipalo.Manageri Jokipalo saa tuttua taustatukea Kalle-Eemeli Ylitalo-Jamesilta,joka on marinoitunut kovanluokan kisajärjestäjäksi …

Vatsalihasten voimaharjoittelu Keskivartalon lihakset joutuvat kovalle rasitukselle voimailulajeissa. Voimanostossa jalkakyykky ja maastanosto sekä kovat nosto- ja kantolajit voimamieskisoissa vaativat erityisen vahvat vatsa- ja selkälihakset. Voimailijan joka huolehtii keskivartalonsa ympärysmitasta enemmän …

Kaikilla ei aina mene niin kuin pitäisi ja on suunniteltu. Joskus ei sinne päinkään …. VUOSI 2009 Viime vuosi oli pitkään aikaan huonoin vuosi tulosten ja treenin kannalta, on todettava …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.