Voimaharjoittelu.fi

Team VH.fi 2011-2012: Harri Peltomaa

Sisältö

Team VOIMAHARJOITTELU.fi 2011-2012:

Harri Peltomaa

Team Voimaharjjoittelu.fi saa uutta verta voimamiessektorille tuoreen 105kg sarjan Suomen Mestarin ja MM-8. Harri Peltomaan astuessa mukaan remmiin. Harri tunnetaan voimamiessaavutusten lisäksi erityisesti kovista raakavoimistaan. Seuraavassa miehen itsensä kertomaa:

Tervehdys Teamiläisille ja kaikille lukijoille, samoin kiitos Sakelle joukkoon pääsystä. Meikä on siis innokas sekatreenailija, välillä innostun täysillä voimamieskisoista ja välillä RAW-voimanostosta. Tällä hetkellä olen saanut yhdistettyä molemmat ihan kohtalaisella menestyksellä.
Tulipa tuossa koitettua kehonrakennustakin, mutta se täytyy jättää kyllä muilla pojille. Se oli yksinkertaisesti liian rankkaa puuhaa. Nyt vuoden 2010 loppuvuosi on ollut elämä vahvinta treeni aikaa, mielestäni olen ollut parhaimmassa kunnossa mitä olen koskaan ollut ja tulokset ovat olleet sen mukaiset. Ammatiltani ajelen kuorma-autoa ja rekka-autoa, töiden puolesta voinkin kutsua itseäni jo hieman tamperelaiseksi, kun olen ollut siellä enemmän ja vähemmän jo viiden vuoden ajan.

Parhaat saavutukset:

2010 Raw-finaali -110kg sarjan 2.sija yt: 802,5kg

2010 -105kg Suomen vahvin mies kilpailun 1.sija
2008 Suomen vahvin mies kisa 6 sija.

Parhaat tulokset:  Kyykky: 275kg, Penkki: 200kg, Veto: 340kg, tukki: 145kg

Tavoitteet: Parantaa RAW yt:ta 802,kg paremmaksi ja vetää raakana 350kg Nyt kun voitin -105 Suomen vahvin mies kisan niin titteliä täytyy koittaa puolustaa jatkossa.

Harri Peltomaa File:
Ikä: 27v
Ammatti: Rekkakuski
Kotipaikka: Pori
Perhesuhteet: Poikamies

Tulossa:

Treenilogi
YouTube videoita

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Westside 4 Sports 14 viikon jalkakyykkyohjelma Ohjelma on tarkoitettu kaikenlaisille urheilijoille ja keskitason nostajille joilla on jo kansallista kilpailukokemusta mutta eivät esimerkiksi SM-kisoista yllä maajoukkuetehtäviin saakka. Ohjelman aloittavilla nostajilla on …

Merefest-Penkkarit Uudessakaupungissa   Kesäkuun toisena viikonloppuna nostettiin West Coast Powerin järjestämät penkkipunnerruskisat Uudenkaupungin kesäfestarien yhteydessä.Markkinakansa sai ihastella tasokasta kilpailua ja Suomenennätyksiä rikottiin oikein urakalla.Sää myös suosii sekä kilpailijoita ja katsojia.Ei …

Juha-Matti Järvi Kerro itsestäsi. Kuka on Juha-Matti Järvi? 25v. voimailija Raumalta, 182cm ja 124kg Oletko harrastanut muuta urheilua kuin voimailua? Jos olet niin mitä ja millä menestyksellä? Jalkapallo ja jääkiekko …

Apuliikkeet voimaharjoittelussa Apuliikkeistä keskustellaan paljon. Niiden roolista harjoittelussa on monenlaista mielipidettä. Toiset pitävät niitä elintärkeinä ja toiset ainoastaan seurusteluliikuntana oikean treenin jälkeen. Toiset korostavat apuliikkeiden merkitystä ja esimerkiksi Louie Simmons …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.