Team VH.fi – Sami Nieminen

Sami Nieminen

FILE:

  • Nimi: Sami-Antti Nieminen
  • Kotipaikkakunta: Keuruu
  • Synt.Vuosi: 1975
  • Ammatti: Lähihoitaja, nuorisotyöntekijä, järjestyksenvalvoja
  • Seura: Team Nordic Thunder
  • Laji: Voimanosto

Kilpailemisen voimanostossa aloitin 1992.(Yhteistulos 347,5kg, sarjaa -17v 60kg)

SM-kilpailuissa Suomenmestaruusmitaleja on yhteensä 22kpl.
Kultaisia 12kpl, hopeisia 7kpl ja prossisia mitaleja 3kpl.

MM pronssia voimanostossa junioreista 1998, sekä yleisestä sarjasta 2002 ja 2008.
Euroopanmestaruuskilpailuista pronssia 2008 ja hopeaa 2009.
Länsi-Euroopan mestaruuden (EU-Cup) voitin 2002.

Ennätykset:

  • Jalkakyykky 300kg.
  • Penkkipunnerrus 197,5kg
  • Maastanosto 310kg.

Tähän mennessä paras yhteistulos on vuodelta 2009 787,5kg sarjaan 75kg.

Voimanoston lisäksi harrastan mikroautoilua ja seuraan intohimoisesti muutakin
moottoriurheilua.

Yhteistyökumppaneita on:

Voimaharjoittelu.fi
Keuruun Sport Center
Ravintola Bunkkeri
TMI Paavilainen
KeurusKaluste
Keuruun laatupaino

Harjoitusohjelmat tulevat naapurimaasta, Venäjältä.
Koti Suomessa harjoittelussa auttaa Antti Savolainen ja Jani Murtomäki

samin3

Samin treenilogi

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

janne pöykiön tiivistelmä vuoden 2010 kisoista

Westside Q&A, osa 2 – myytit Siitä saakka kun vuonna 1996 aloin esittellä Westside Barbell treenisysteemiä Suomessa, on systeemistä itsestään ja Westside Barbell Clubista liikkunut monenlaisia väärinkäsityksiä. Klubin kymmenen parhaan …

Turun kupeeseen Rymättylän Poikkoon on hiljattain valmistunut voimamieslajien ympärivuotiseen harjoitteluun suunnattu sali. Tatu Karhun salin nimeksi tuli Bears Strongman Training Center.  Kantavana ajatuksena on viedä voimamieslajia eteenpäin Suomessa sekä mahdollistaa …

Kenneth Sandvik Sandvik on tullut ryminällä kansainväliseen voimanostoeliittiin. Vuosi sitten tulokset penkkipunnerruksessa olivat ”vain” 220-230 kilon paikkeilla. Nyt tähtäimessä häämöttää jo 1000 kilon yhteistulos. Kuinka oikein aloitit painoharjoittelun ? Ollessani …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI -
SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.
OLKOON VOIMA KANSSASI!