Voimaharjoittelu.fi

FPO Pro AM 6.9.2014 Oulu

Sisältö

Hienot kisat, hieno tunnelma ja paljon hienoja nostoja:

JP Eirala väläytti potentiaalia millä lähestytään 1000 rajaa raakana.
Loistavaa yhteistyötä pohjoisen nostajilta.
Naisvoimaa – Anna Khudiarov ja Jenni Erola uusivat tilastoja.
Laadukasta lavamiestyöskentelyä, parasta A ryhmää.
Henry Lehtola nostaa hienosti niin raakana kuin varusteilla.
Paljon uusia nimiä lavalla.

Tulokset löytyvät täältä.

Kuntosali Pro-Am järjestää tuttuun tapaan Finland Powerlifting Organisationin Equipment & Raw powerlifting kisan Oulussa 06.09.2014.
Luvassa on huikeita raaka- ja varustenostajien suorituksia. Tervetuloa kisaamaan sekä seuraamaan kovatasoista kilpailua.

Ilmoittautumiset 31.08.2014 mennessä sähköpostilla osoitteeseen [email protected]

Punnitus perjantaina 05.09.2014 kello 11.00-13.00 sekä lauantaina 06.09.2014 kello 08.00-10.00 Kuntosali Pro Am:lla, osoitteesta Kaarnatie 25, 90530 Oulu.
Osallistumismaksu 50 euroa maksetaan punnituksen yhteydessä. Lisäinfoa saa numerosta 040-5628259.

Kuntosali Pro-Am:lle löydät seuraavasti.
http://mformfinland.files.wordpress….rtta.jpg?w=627

Best Western Hotel Apollossa on tarjolla huoneita sopimushinnoilla varauskoodilla: Pro-Am Kuntosali

Säästöluokka 1hh 65 ja 2hh 75EUR/vrk, saunalliset 1hh 75 ja 2hh 85EUR/vrk, kattohuoneet 1hh 70 ja 2hh 80EUR/vrk.
Hintoihin sisältyy aamiaiset, alv, yleissauna klo 16-22 joka päivä ja Wi-Fi yhteys kaikissa huoneissa ja yleisissä tiloissa.
Kaikki tv- ja elokuvakanavat ovat maksuttomia. Osoitetiedot BEST WESTERN Hotel Apollo, Asemakatu 31-33, 90100 Oulu. Apollo
Tel +358 (0)8 522 11, Fax +358 (0)8-372 060, Email: [email protected]

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Penkkipunnertajan lihashuolto ja yleisimmät vammat Yleistä Kuten kaikki tiedämme penkkipunnerrus on ehkä kaikkein tunnetuin ja levinnein urheilulaji maailmassa, juoksemisen ja jalkapallon lisäksi. Patrioottisena voimailijana väittäisin sen menevän näiden massaurheilulajien edelle, …

Kilpailuun valmistautuminen, osa 1 Kilpailuun valmistautuminen on aihe josta kysytään paljon. Ohessa ohjelmaesimerkki joka osoittautui menestyksekkääksi jo keväällä 2004 useiden nostajien kohdalla. Neljä nostajaa paransi jalkakyykkyään 20-32,5 kiloa ja kuusi …

Jani Rainela Kerro itsestäsi. Kuka on Jani Rainela? 17-vuotias urheilulukiolainen Helsingin Vuosaaresta. Rauhallinen ja kiltti. Olet harrastanut myöskin painia ja kuulantyöntöä. Miten pitkälle olet kuulaa työntänyt ja minkä painoisella välineellä? …

Harjoittelu ja palautuminen Harjoittelun tulokset ja kehitys riippuvat pitkälti palautumisesta. Toinen saattaa treenata kuusi kertaa viikossa itsensä niin uuvuksiin ettei tahdo kotiinsa osata pääsemättä lähemmäksi tavoitteitaan. Joku taas käy salilla …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.