1) Timo Lauttamus 85,5 kg
2) Jouni Pakarinen 83,5kg
3) Mika Luukkanen 70,5kg
40v:
1) Esa Vuollet 90,5kg (40v-SE)
TYTTÖMÄISIÄ AJATUKSIA VOIMANOSTOKILPAILUISTA Jotkut miettivät nettipalstoilla, valitako voimanosto vai tavoitellako fitness-lavoja. Vastaus on mielestäni hyvinkin yksinkertainen: Vertaile kilpailuasustusta. Kovin suuria komplekseja voimanostajaksi aikovalla ei saa olla, koska lavavarustus on varsinkin …
Vuoden 2009 analyysiä Vuosi alkaa olla lopuillaan ja on aika tarkastella tehtyjä asioita. Aloitin varustetreenit alkuvuodesta 2008 ja samaisena vuonna nostin kahdet voimanostokisat ja kahdet penkki-vetokisat. Vuonna 2009 kisasin kuudesti: …
Projekti 2010, osa 1 Projekti 2010 on matkakertomus valmistautumisestani kohti ensivuoden kisoja. Olen kärsinyt paljon selkäongelmista, joten nyt oli aika ottaa härkää sarvista ja laittaa paikat kuntoon, jotta ura jatkuisi …
Uutta tulemista tekevä Toni Haaparanta uusi ennätyksensä 2007 Cincinnatin Pro-Am kisassa. Lähivuodet näyttävät jäivätkö nämä tulokset miehen kohdalla kautta aikain parhaiksi, olkoon artikkeli kannustimena kohti vieläkin kovempia tuloksia !
"*" näyttää pakolliset kentät