Voimaharjoittelu.fi

Voimalajiliiton SM – tulokset

Puhtaan Voiman mestarit !

Viime viikonloppuna Kannuksessa taisteltiin jo kolmannen kerran antidopingtoiminnan alaisista vahvin mies/nainen SM-titteleistä Suomen Voimalajiliiton järjestämässä kilpailussa.
Kuuden lajin koitos sisälsi seuraavat lajit: MAN-rekan veto, viikinkinosto, conan-pyörä, farmarikannattelu, tukin nosto ja renkaanpyörityksen ja ankkakävelyn sisältävä yhdistelmä-laji.

voimalajiliiton sm tuloksetmajamaa1

Tapahtumassa kilpaili likemmäs 40 antidopingsopimukseen sitoutunutta urheilijaa eri painoluokissa ja hikisen, mutta hyvään tahtiin edenneen kilpailun tauottua vuoden 2017 Suomen Mestareiksi
kruunattiin seuraavat urheilijat:

N-65kg: Sari Paukkunen
N-75kg: Säde Laine
N-85kg: Annika Haapala
N-Avoin: Saija Kantola
M-80kg: Mikko Kiviharju
M-90kg: Eemeli Majamaa
M-105kg: Joona Vanhatalo
M-Avoin: Martti Harjapää

Lisätietoa liitosta osoitteissa www.suomenvoimalajiliitto.fi ja @suomenvoimalajiliitto.

Yhteistyöterveisin,
Jyrki Rantanen, Puheenjohtaja
Kansainvälinen Voimalajiliitto – World Heavy Events Association ry.
Suomen Voimalajiliitto, Suomen Tankotanssiliitto
[email protected]
 
 

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Maastanosto ABC Sanotaan että voimanostokisa ei ala ennen kuin tanko pistetään lattialle. Hyvä maastanostaja sijoittuu hyvin myös yhteistuloksissa, joten vetoharjoittelu kannattaa aina. Maastanosto on erinomainen voimaharjoittelun perusliike myös kuntoilumielessä treenaaville. …

Off Season, osa 2: Irrottele monipuolisesti Plyometriset harjoitukset, kuten hypyt ja heitot tuovat vaihtelua harjoitteluun. Loikkien sijasta kokeile hyppyjä korokkeille, joko lisäpainojen kanssa tai ilman. Raskastekoisten nostajien kannattaa aloittaa hyppimällä …

Miten lisätään olkanivelien, hartiaseudun liikkuvuutta ja voimaa avoimen / suljetun liikeketjun harjoitteilla.

ABC treenit vol 2: Treeniohjelman rakentaminen Harva voimailija pystyy harjoittelemaan täysin ammattimaisissa olosuhteissa josta kaikki häiriötekijät on eliminoitu. Siksi harjoittelua suunnitellessa joutuu ottamaan huomioon hyvin erilaisia asioita. Tällä kertaa käydään …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.