Voimaharjoittelu.fi

Etukyykkyhaarniskassa on taas valittavana kaksi kokoa. Nyt tilattavissa myös uudistettu light malli joka sopii vaikka treenikassiin ! Kaksi kokoa kummassakin mallissa ja vieläpä tarjoushintaan, säästät 50 euroa ! Etu voimassa huhtikuun loppuun. Lue lisää etukyykystä.

Kevyt, kestävä ja edullinen etukyykkyhaarniska joka sopii treenikassiin. Auttaa pitämään tangon oikeassa paikassa niin että voit keskittyä oleelliseen, voimien kehittämiseen. Tuote on ennakkomyynnissä tarjoushintaan, tilauksia aletaan toimittamaan asiakkaille joulukuun alussa.

etukyykkyhaarniskaetukyykky

 

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

BACK ON BARBELL, osa 1Tässä artikkelisarjassa seurataan vuoden ajan entisen voimanostajan, eli minun kuntoutumista, nelisen vuotta kestäneen treenitauon jälkeen. Tässä ensimmäisessä osassa kerron taustoistani, sekä kuntoutuksen aloituksesta. Myöhemmissä artikkeleissa analysoidaan …

Ojentajat levytangolla Tehokas apuliike ojentajien vahvistamiseen. Rasitus kohdistuu lähelle kyynärpäätä, siihen osaan ojentajalihasta joka suoristaa käden. Käytä kapeaa otetta ja suoraa tankoa. Pidä kyynärpäät lähellä vartaloa. Kokeile tehdä alussa 3-4×8-10 …

Jalkakyykky muodostaa voimanoston perustan. Se on kolmesta nostomuodosta teknisesti vaativin. Useimpien mielestä se on myös raskain nostomuoto harjoitella.

Entisen yhteistyökumppanimme pohdintaa kilpailuun valmistautumisesta.

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.