Voimaharjoittelu.fi

Powerbag on tuote joka vienyt toiminnallisen harjoittelun käsitteen aivan uusiin ulottuvuuksiin. Sen jälkeen kun urheilijat eri lajeista löysivät ne, Powerbag on raivannut tiensä koko urheilukansan sydämiin. Kuntoilijoista huippuihin. Nyt varastossamme erä 10-20-30 ja 40 paunaisia ( 4.5-18kg ) kokoja aivan ohittamattomaan hintaan !

Powerbag opettaa kehoon käyttämään tukilihaksia ja dynaamisen työn tekeviä nostavia lihaksia samaan aikaan. Tämä on perusedellytys turvalliselle harjoittelulle. Kehonhallinta ja koordinaatio paranevat yhdessä johtaen tuloksiin, kuten huomattavaan voimanlisäykseen.
Powerbag® keskittyy laatuun, niin harjoittelussa kuin tuotteen laadussa.

Powerbag harjoitusliikkeitä ovat esimerkiksi:

  • olympianostot, tempaus ja työntö.
  • olympianostojen muunnelmat
  • kaikki monivelliikkeet, punnerrukset, kyykyt ja nostot
  • erilaiset hypyt, pudotushypyistä alkaen
  • heitot, erityisesti raskaittein kohteitten heitoissa Powerbag® on parhaimmillaan
  • dynaamiset harjoitteet, kuten koppiheitot
  • lisävastuksena kaikissa heitoissa
  • ulkoliikunta
  • yhdistelmäharjoitukset eri lajien harjoituksiin sisällytettynä
  • kuntoutus

Nyt erä tosi edullisesti ! 4-paketti lähtee hintaan 49.90 sisäpusseineen päivineen.

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Tässä yksi kisa mihin autoimme Jania mukaan. Hienosti mies nostikin. Nyt ura jatkuu yläkerran kisoissa. Olkoot valosi valkoisia ja raudat keveitä. Lepää rauhassa Jani !

Westside Q&A, osa 1 Westside Barbell on monimuotoinen ja elävä treenimenetelmä. On täysin mahdotonta sanoa että ”tee tämä” tai ainoastaan näin treenataan oikein. Systeemiin ajetaan jatkuvasti uusien harjoitusliikkeiden ohella sisään …

Tässä eräs tarina siitä miten määrätietoisella harjoittelulla pääsee maailman huipulle kunhan vain ei anna periksi. Todellakin, harjoittelu auttaa !

Ulkokierto Pidä olkavarsi paikallaan ja kierrä kyynärvartta ulospäin. Tee liike useista eri kulmista: olkavarsi suoraan alaspäin olkavarsi vaakatasossa olkavarsi 45 asteen kulmassa vartaloon Tee paljon pitkiä, vähintään 20-30 toiston kevyellä …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.