Moni on kysynyt missä on Harri Peltomaa. Upeasti voimamiesten 105kg MM-kisoissa ja RAW-kisoissa esiintynyt voimailija ei ole kadonnut mihinkään mutta muuttanut kuitenkin. Pienen treenitauon jälkeen on vain yksi suunta – …
Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme
Saken 10v sitten kirjoittama juttu lankkupenkistä joka on vieläkin ajankohtainen.
Mikko Tiensuun treenit eivät ole menneet odotusten mukaan. Itse asiassa, ei sinne päinkään. Tässä miehen kommentteja: - Viime vuoden lopulla valmistautuminen ei mennyt hyvin. Mulla oli ongelmia oikean olkapään kanssa. …
The purpose of this program is to get STronger. While using submaximal weights, you’re going to increase your work capacity, take your bench to the next level, and execute the …
