Erä kirjoja todella edullisesti, alennus nyt 80%. Useita jäljellä vain yksi kappale. Loput MILO Magazinet lähtevät hintaan 3.00/kpl. Alennukset voimassa marraskuun loppuun joten kannattaa toimia nopeasti.
Jalkaprässin teho kyykyn kehittäjänä Jalkaprässin vaikutuksesta jalkakyykkyyn ollaan edelleen monta mieltä. Liikettä pidetään vieläkin hyödyllisenä apuliikkeenä kyykkyyn. Monet tekevät prässiä koska jotkut kovat nostajat sitä tekevät. Ed Coan teki säännöllisesti …
Sami Pullinen Tässä Mikko Korhosen reilu viisi vuotta sitten tekemä haastattelu nuoresta tulokkaasta joka sittemmin on noussut kotimaiseen kärkeen. Kerro itsestäsi. Kuka on Sami Pullinen? 23-vuotias nostajan alku Helsingistä. Olen …
#2 Väärät harjoitusliikkeet Monet nostajat keskittyvät esittelemään voimiaan sen sijaan että yrittäisivät tulla entistä vahvemmaksi vahvistamalla huonoja puoliaan. Ketä loppujen lopuksi kiinnostaa se paljonko sait rautaa ylös salilla ? Paita …
Voimanosto elää urheilulajina voimakasta murroskautta. Viime vuosien aikana alkanut muutos jatkuu edelleenkin. Voimanoston tulevaisuus urheilulajina on hämärän peitossa. Mikä on lajin asema vuosikymmenen kuluttua ?
"*" näyttää pakolliset kentät
