Muutos yhteystiedoissa
Aurinkoinen ja aina ystävällinen asiakaspalvelijamme Virpi lähtee töihin Espanjaan eikä enää hoida yrityksen asioita.
Uudet yhteystiedot on päivitetty sivuille. Saken tavoittaa parhaiten puhelimitse iltaisin 17-20 välillä tai viikonloppuisin.
Back on Barbell, osa II Tässä artikkelisarjani toisessa osassa katsellaan vähän, että mihin on päästy, mikä on toiminut, ja mitä on mennyt pieleen. Lopuksi tehdään vielä uudet suunnitelmat ja hypoteesit, …
FPO penkkipunnerruksen ja maastanoston SM ja WABDL WORLD CUP 2018 ! Vuoden viimeinen SM kilpailu pidettiin penkkipunnerruksen ja maastanoston muodossa viime viikonloppuna allekirjoittaneen ja Team RB Gymin voimin. Kilpailu …
Saken 10v sitten kirjoittama juttu lankkupenkistä joka on vieläkin ajankohtainen.
Massaa vai voimaa ? Voimanosto ja kehonrakennus ovat sukulaislajeja. Itse asiassa voimanosto sai alkunsa amerikkalaisten kehonrakentajien ryhdyttyä mittelemään voimiaan penkkipunnerruksessa, jalkakyykyssä ja hauiskäännössä. Neljä vuosikymmentä sitten hauiskääntö vaihtui maastanostoon. Molemmat …
"*" näyttää pakolliset kentät
