Liiton tavoite on edistää lajejamme laajasti ja olemme aloittaneet yhteistyön Opiskelijoiden Liikuntaliiton (OLL) kanssa ja sen myötä Turussa tulemme näkemään myös viralliset opiskelikelijoiden SM-tittelien metsästyksen omissa OSM-sarjoissaan vahvin mies ja nainen lajeissa !
Kuva ©Suomen Voimalajiliitto/Tomi Jokela
Strongman Champions League (SCL) alainen MHP Tukin Noston MM käytiin Liettuassa Vilnan kaupungissa, Siemens areenalla 12. helmikuuta 2011. # Name Log Weight 1 Zydrunas Savickas 192.5 kg (missed 215 kg for a …
Olkaa hyvä, Voimaharjoittelu.fi tarjoaa ylpeänä artikkelisarjan voimaharjoittelun huipulta. Kyseinen artikkeli on osa Louie Simmonsin kirjaa Westside Barbell Book of Methods. Yli 230 sivuinen kirja käsittelee kaikkea voimailuun liittyvää Louien ainutlaatuisella …
Entisen yhteistyökumppanimme pohdintaa kilpailuun valmistautumisesta.
Penkkipaita ohjelma Tämä on treeniohjelma niille jotka haluavat keskittyä paidan ”sisäänajoon”, testata ja tutustua eri paitoihin tai saada paidastaan enemmän irti. Tämä on yksi tapa, on myös monia muita. Tämä …
"*" näyttää pakolliset kentät
