



BACK ON BARBELL, osa 1Tässä artikkelisarjassa seurataan vuoden ajan entisen voimanostajan, eli minun kuntoutumista, nelisen vuotta kestäneen treenitauon jälkeen. Tässä ensimmäisessä osassa kerron taustoistani, sekä kuntoutuksen aloituksesta. Myöhemmissä artikkeleissa analysoidaan …
Suomen Fitnessurheilu ry, tiedote Suomella kahden Euroopan mestaruuden, EM-hopean ja junioripronssin ilta Lauantai-ilta Espanjan Santa Susannassa järjestettävissä fitnessurheilun EM-kilpailussa oli suomalaisten. Sinivalkoiset juhlivat kaikkiaan neljää Men’s physiquen mitalia, …
Westside Barbell meets Metal Militia Voiko kahta erilaista treenisysteemiä yhdistää mitenkään ? Seuraavassa artikkelissa laitetaan parhaat palat kahdesta tämän hetken kovimmasta penkkipunnerrus systeemistä samaan pakettiin. Systeemit pähkinänkuoressa Seuraava jako on …
Andy Bolton hakee uusia ennätyksiä Iso-Britannian Andy Bolton on haastanut WPO:n superraskasta divisioonaa hallitsevat jenkit. Helsinkiin Euroopan paras pro-nostaja ja maailman suurimman maastanoston haltija saapuu tekemään historiaa. Kun Bolton puhuu …
"*" näyttää pakolliset kentät