Voimaharjoittelu.fi

SAWO OPEN GRIP CHAMPIONSHIPS
 
Iisalmi on yksi maailman aktiivisimpia otevoimailun toimintaa järjestäviä kaupunkeja Suomessa – tänä vuonna siellä nähdään ainakin kolme Suomen Voimalajiiton alaista otevoimailu-kilpailu niin paikallisella, kansallisella kuin kansainväliselläkin tasolla.
 
sawo open grip championships
Team Tiinan Treenipalvelut järjesti helmikuussa upeasti Otevoimailun SM-kilpailut, jotka olivat jo neljännet vuosittaiset antidopingtoiminnan alaiset SM-kisat. 9.Kesäkuuta vuorossa on kansainvälinen SAWO OPEN GRIP CHAMPIONSHIPS, joka on erittäin kovatasoinen otevoima-specialistien kohtaaminen ja päivän odoteuimpia taisteluja on ainakin Norjan Thomas Larsenin revanssi-yritys hallitsevasta Maailmanmestarista, Jesse Pynnösestä ja kovan tason takaavat myös muut kovat haastajat, kuten esimerkiksi useita ME-tuloksia tehtaillut Järvenpään Harri Tolonen.
 
sawo open grip championships 2
Tapahtuman lajeina nähdään kansainvälisesti tunnetuimman otevoimalajibrändin Ironmindin lajien lisäksi paikallinen erikoisuus 60mm akselin nosto miehille sekä kotimaan ainoan teollisesti otevoimavälineitä valmistavan Voimaharjoittelu.fi akseli naisille.
 
Savon ahkera järjestelytoimikunta on vauhdissa myös syksyllä, kun 24.11. ohjelmassa on otevoimailun Savon mestaruuskilpailut. Tervetuloa Sawoon, toivottaa kilpailun järjestäjä Team Tiinan Treenipalvelut. Kuvissa Norjan Thomas Larsen ja Suomen Jesse Pynnönen. Kuvat ©Suomen Voimalajiliitto

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Rinnalleveto – yleisvoimaharjoite Tavoitteena näiden artikkelien mm. täyskyykky ja rinnalleveto tarkastelussa on tuoda esille sellaisia harvemmin biomekaniikkaan ja anatomiaan perustuvia asioita joita ei yleensä valmennusoppaissa käsitellä. Valmentajan tulee hallita voimaharjoittelussa …

Voimanostossa on tiettyjä lajinomaisia perusvirheitä,joihin nostajat sortuvat läpi vuosikymmenten ja uusien nostajapolvien.Näitä ovat esim.Selän pyöristyminen vedossa,takapuolen irtoaminen penkistä,korkeat kyykyt,polvien pihtaus,penkin loppuojennus,otteen

Antidopingtoiminnan alaisen Suomen Voimalajiliiton vahvin mies/nainen SM-kilpailut taisteltiin tänään Kitin Vaparissa, Kannuksessa kevyempien painoluokkien osalta loistavasti kannustaneen yleisön edessä. Kolmessa sarjassa neljästä saatiin uusi mestari valtaistuimelle, mutta Kirsi Järvi jatkoi …

Old-school kyykkyohjelma Viime syksynä tein artikkeli-sarjan Old-school maastaveto. Nyt olisi tarkoitus tehdä samankaltainen kattaus jalkakyykystä.Kuten viime artikkelisarjassani totesin lajissamme ja sen harjoittelussa on tapahtunut huimaa kehitystä.Kuitenkin muutamat lajin lainalaisuudet on …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.