SportKraft linjaan on nyt tullut m,yös remmejä taljoihin. Taljaremmit 1 ja 2 kädelle mahdollista vatsalihasten, yläselän, ojentajien ja hauisten entistä monipuolisemman treeniin. Nyt valikoimassa myös nilkkaremmi.
Valikoimaan on jo aikaisemmin lisätty dippivyö sekä monipuolinen lisäpainovyö vyökyykkyihin, voimareen vetoon, leuanvetoon …
Olkaa hyvä, Voimaharjoittelu.fi tarjoaa ylpeänä artikkelisarjan voimaharjoittelun huipulta. Kyseinen artikkeli on osa Louie Simmonsin kirjaa Westside Barbell Book of Methods. Yli 230 sivuinen kirja käsittelee kaikkea voimailuun liittyvää Louien ainutlaatuisella …
Kansainvälinen voimanostoliitto muutti penkkipunnerrusta koskevia sääntöjä siten että ”Press-komento” tuli voimaan. Vuodesta 1996 saakka on punnerrettu ilman komentoa rinnalla. Komento on aiheuttanut joillekin ylimääräistä vaivaa ja huolta.
Laitilan Munamarkkinoiden Vetokisat Laitilan Munamarkkinoiden yhteyteen järjestetyt voimanostokisat oli taas herätetty henkiin pitkän tauon jälkeen.Karjuteltan yhteyteen oli pykätty nostolava ja päivän ykkösnumero oli maastavetokisa.Sen lisäksi oli viellä sotilaspenkki-kisa ja …
Juha-Matti Räsänen Tässä yksi voimamiesurheilija jonka paluusta tositoimiin on liikkunut huhuja jo jonkin aikaa. Seuraavassa Mikko Korhosen haastattelu lähes vuosikymmenen takaa … Kerrotko hieman taustoja? Kuka on Juha-Matti Räsänen? Juha-Matti …
"*" näyttää pakolliset kentät
