Marc ”SPUD” Barcley oli aktiiviuransa aikana innovatiivinen harjoittelija, varsinkin treenit yhdessä Donnie Thompsonin kanssa olivat tilaisuuksia joihin olisi voinut myydä lippuja… Keskustelimme ja vaihdoimme mielipiteitä ja teemme niin edelleenkin. SPUD on innovatiivinen tuotelinja. Materiaali ja usein myös tuotteet ovat jotain sellaista mitä muilla ei ole lainkaan.
#8 Määrä ennen laatua Olen useissa artikkeleissani ja kymmenissä seminaareissa toitottanut että se nostaa enemmän joka on treenannut enemmän. Seison väittämän takana viimeiseen asti, mutta vain jos harjoittelu on tehokasta. …
Team Voimaharjoittelu.fi paneeli – Palautuminen Treenaatko liikaa vai oletko muuten vain jumissa ? Tässä paneelissa vuodelta 2009 oli tavoitteena on välittää tiimin kokemuksia erilaisista palautumiseen liittyvistä tekijöistä. Osanottajat: Jouni Kvist, …
Sumo vai ei ? Kysymys nousi amerikkalaisten toimesta ensimmäisen kerran esille jo -70 luvun lopulla ja oli pari kertaa tapetilla kiivaan keskustelun siivittämänä. asia ratkesi vasta kun japanilaiset ja muutama …
Jouko Ahola piti treenileirin Hämeenlinnassa uudella salillaan 9.3. Erittäin onnistunut leiri sai osanottajiltaan runsaasti kiitosta ja mukana olikin useita maamme kärkinimiä ja kansainvälisesti menestyneitä kilpailijoita. Paavo Paaso tallensi leirin omaa
"*" näyttää pakolliset kentät
