Voimaharjoittelu.fi

Myymme erän Titanin FURY penkkipaitoja todella edullisesti. Kyseessä vain reilu 20 paidan erä joten kannattaa toimia nopeasti.
TITANin NXG+ paitaa on kysyttiin pitkään ja nyt se on edelleen kestosuosikki. Paita on tehty kokonaan uudella konseptilla ja on kopioiduin paita tänäkin päivänä.

Sopivan koon auttaa rinnanympäryksen mittaaminen. Kokosi = rinnanympärys tuumissa.

  • avarammat hihansuut
  • IPF hyväksytty
  • takuu 12 kuukautta
  • joustava selkäosa
  • 20-40% vahvempi kangas
  • auttaa pitemmältä matkalta
  • helppo pukea päälle
  • tehokkaampi selkälihasten käyttö tukilihaksina
  • 90 asteen hihakulma vartaloon nähden

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Penkkipunnerrus käsipainoilla Hyvä vaihtoehto levytanko liikkeille. Liike vaatii nostajalta enemmän koordinaatiota. Käytä raskailla painoilla avustajia liikkeen alussa ja lopussa antamaan painot käsille ja ottamaan ne suorituksen jälkeen pois. Älä päästä …

Tehokkain tapa hyödyntää vetokumeja on nopeusvoimaharjoittelu. Kumit lisäävät ennen kaikkea räjähtävää voimantuottoa portaattomasti lisääntyvän vastuksen myötä. Vetokumien avulla saadaan myös periodisointi vietyä aivan uusiin ulottuvuuksiin.

Westside Q & A Westside Barbell on monimuotoinen ja elävä treenimenetelmä. On täysin mahdotonta sanoa että ”tee tämä” tai ainoastaan näin treenataan oikein. Systeemiin ajetaan sisään erilaisia periodeja ja metodeja, …

Yhteistyökumppanimme Toni Koskinen teki uransa parhaan vuoden. Seuraavassa lyhyt analyysi miksi ja miten: Vuosi 2009 Yleiskatsaus Kokonaisuutena vuosi oli menestyksen puolesta paras tähän mennessä. Saavutukset 2009: Hyvinkään mestaruus, Suomen mestaruus, …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.