Voimaharjoittelu.fi

Yoke

Tämä Suomessa enemmän merimieskävelytelineenä tunnettu teline on yksi monipuolisimpia välineitä mitä koskaan voi kuvitella. Voit

  • kävellä laite selässä alkuperäisellä merimieskävelytyylillä
  • kävellä laite kyynärtaipeissa, kuten Conan-pyörä tai kilven kanto
  • työntää ”prowler” / dog sled tyyliin
  • vetää erilaisila remmeillä tai haarniskoilla 

Mukana levypainotelineet joita voi käyttää myös kahvoina. Laite kestää mitä tahansa kuormia mutta on silti kevyt, painoa vain 50 kiloa joten sillä voi treenata kuka tahansa kuntoilijasta maailman luokan voimamieheen.

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Suomen Voimalajiliitto ja MTV yhteistyöhön – Puhdasta Voimaa™ tuo lisää lajeja esiin CMORE kanaville. Suomen Voimalajiliitto ja MTV ovat solmineet yhteistyösopimuksen vuoteen 2020 saakka ja sopimuksen myötä Voimalajiliitto tuottaa MTV:lle …

Uusittu GHR – Takareisi/pakara nosto Uusittu perinteisempi versio kehon takimmaisten lihasten ehkä tehokkaimmasta vahvistajasta. Lajinomainen laite takareisille ja pakaroille. Kun nostat tai juokset, supistuu takareitesi yläpäästä, ei alhaalta. Tämä laite …

Conjugate Strongman. Aloin valmentamaan Paavoa nelisen vuotta sitten, tammikuussa 2015. Välillä Paavo on kokeillut jaksoja omin päin ja palannut sitten valmennukseen. Olemme koostaneet materiaalia Paavon treeneistä keväällä ilmestyvään manuaaliin - …

Suomen Fitnessurheilu ry, tiedote   Suomella kahden Euroopan mestaruuden, EM-hopean ja junioripronssin ilta   Lauantai-ilta Espanjan Santa Susannassa järjestettävissä fitnessurheilun EM-kilpailussa oli suomalaisten. Sinivalkoiset juhlivat kaikkiaan neljää Men’s physiquen mitalia, …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.