Voimaharjoittelu.fi

Team Voimaharjoittelu.fi joukkue SM voittaja

Sisältö







Team Voimaharjoittelu voimapunnerruksen suomenmestari.

A-Divisioona:

Voimapunnerruksen (eli entisen sotilaspenkin)joukkue sm-kisat käytiin Raumalla 3.7.2010. A-divisioonan mestaruus meni viime vuoden tapaan Team Voimaharjoittelulle. Joukkueen yhteistulos 131 toistoa.

Voimaharjoittelun kisan avasi Satu Raappana tuloksella 46×47.5 kg. Tommi ”patjapenkin pavarotti” Pasanen jatkoi joukkueen esitystä 45:llä toistolla. Tommilla oli tangossa rautaa 75kg. Viimeisimpänä joukkueessa lavalla räpiköi Marko Keski-Koukkari. Tulos 40×95.

Hopealle Lvk-team. Joukkueessa Satu Luoto ( 39×47.5), Nina Ruuhivirta ( 35×47.5) ja Jukka Moberg (37×70). Yhteistulos siis 111 toistoa.

Ninalle oli ensin kasattu tankoon 10 kiloa liian vähän, jolla hän ehti jo pumppailla useita kymmeniä toistoa, joten tuo 35 toistoa tuli ikään kuin toisella yrittämällä. Harmillinen virhe tuomareilta. Vaikkei tuolla sijoituksen kannalta ollut merkitystä niin taisi tuon takia Ruuhivirralta jäädä uusi suomen ennätys tekemättä. Vika tässä tapauksessa ei tosiaankaan ollut nostajan, mutta hyvä muistutus taas kaikille kilpailijoille, että ennen nostoa tarkistaa tangossa olevat painot. Nostaja kun tuossa tilanteessa on ainut kärsijä.

Pronssia joukkueelle Ylivoima ( Juha-Matti Englund, Iiro Virtanen ja Erkka Helander). Tulos 99 toistoa.

Hevidivisioona:

Hevidivarin mestaruus jälleen Viitasaarelle. Jussi Kuusikko(34×100), Marko Kuusinen(27×100) ja Eino Pöntiö (34×100). Tasaista jälkeä jälleen kerran.

Hevidivarissa muutenkin tasainen kilpailu. Hopeaa Hevivoimalle( Petri Kuosma, Pekka Landvik ja Mikko Ojala) 87:llä toistolla ja pronssille Könsikkäät 130v.( Juha Koivisto, Jukka Suista ja Jarno Kärkkäinen). Kankeasta nimestään huolimatta tulos oli komeat 85 toistoa. Hevidivarissa eniten toistoja pumppasi Hevivoiman Mikko Ojala, 36×100.

B-divarin ykkönen oli Unisexvoimaa, tulos 86 toistoa.

Täydelliset tulokset: www.svry.fi

 

 

 

 

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Becca Swanson rikkoo rajat Salilla nostaja joka tekee 2 toistoa 350 kilolla jalkakyykyssä tai 290 kilolla maastanostossa saa osakseen arvostusta ja kunnioitusta. Vaan entäpä jos tangon alta löytyykin nainen ? …

Jani Murtomäki punnersi 400 kilon tuloksen taas kerran. Tästä suorituksesta erilaisen muihin teki seikka että se nostettiin 1-kankaisella, IPF:n sääntöjen mukaisella paidalla. Video nostosta.

Voimamiesten Suomen Cup 2017   Perinteinen Voimamiesten Suomen Cup järjestetään myös vuonna 2017. Cup on avoimen painoluokan kilpailusarja miehille ja naisille. Cup tulee koostumaan osakilpailuista ja osakilpailujen parhaat pääsevät mukaan …

Kesän Voimavinkit Kesällä on aikaa kokeilla jotain ja korjata talven kilpailukauden aikana omassa suorituskyvyssä ilmenneet puutteet. Olipa kyse tekniikasta, jonkin heikon lihasryhmän vahvistamisesta tai liikkuvuuden lisäämisestä niin kesällä on aikaa …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.