Voimaharjoittelu.fi

Polvisiteet vertailussa

Yhteistyökumppanimme Tahvo Jauhojärvi vertaili siteitä mittaamalla niiden painon tarkalla vaa´alla. Kaikki punnitut siteet olivat 2,0m siteitä jotka ovat myös IPF-hyväksyttyjä.
Massa ei tietenkään kerro koko totuutta, onhan esimerkiksi Titanin THP käytössä paljon lujempi kuin Titanium vaikka Titanium on painavampi.

Se kertoo kuitenkin paljon.
Ei voi olla pelkkää sattumaa että esimerkiksi meidän suosituimmat siteemme ovat myös painavimmat. Toisaalta 3XH on todettu useimmiten aivan liian rankaksi käytettäväksi polvissa, mutta rannesiteenä se on lyömätön.

APT              3X Heavy       0,812

APT              Hybrid            0,735

APT              Convict Pro   0,610

Inzer             True Black    0,566

Metal            All Black        0,553

Titan             Titanium       0,496

Titan             RMP              0,489

Inzer             Iron Wrap      0,469

Titan             THP               0,438

Metal            3 Black L       0,377

Metal            Black L          0,343

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Penkkitreenit Eeron kanssa, osa 2 Tässä esimerkkiohjelmassa esittelen yhden projektin jonka teen yhdessä Eero Jälkön kanssa. Olen seurannut turkulaisen Eeron nostoja jo viitisen vuotta ja mies on kehittynyt tasaisesti koko …

ST WORKOUT OF THE MONTH Full Body Warm Up Now that you’ve been skwaating, benching, and deadlifting for months, years, or decades, you need to implement a solid warm-up program …

FPO RAW SM 2018, Paimio Maria ja Iiro Jokipalo ottivat vuoden 2018 FPO RAW SM kilpailun järjestettäväkseen. Nämä olivat myös heidän ensimmäiset kilpailut, joiden organisoinnin he ottivat vastuulleen.  Seuraavaksi luvassa …

Voimamiesten Suomen Cup 2017   Perinteinen Voimamiesten Suomen Cup järjestetään myös vuonna 2017. Cup on avoimen painoluokan kilpailusarja miehille ja naisille. Cup tulee koostumaan osakilpailuista ja osakilpailujen parhaat pääsevät mukaan …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.