Team VH – Paavo Paaso

FILE:

Nimi: Paavo Paaso
Ikä: 25v
Pituus: 182 cm
Paino: 105-110kg
Kotipaikka: Espoo

Olen 8 vuotta käynny salilla ja viimeiset 3 vuotta olen kilpailut aktiivisesti voimamieskisoissa vaihtelevalla menestyksellä.

Tämä kausi loppui liian lyhyeen, kun loukkaannuin Porissa pidettävissä Suomi Cup kisoissa. Patellajänne meni poikki kehikonkannossa. Eli edessä on kuntouttamisjakso ja tarkoitus olisi kilpailla 2012 kesällä ja ottaa pari kirkasta mitalia kotiin mikäli kaikki etenee suunnitelmien mukaan.

Treeni sekä kisavideoita löytyy täältä:
http://www.youtube.com/user/rengotech

Treenilogi:
http://www.voimaforum.fi/viewtopic.php?t=7636

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

SportKraft vastuskumit voimaharjoittelussa, osa 1

Kun ensimmäistä kertaa kuulin ketjujen käytöstä voimaharjoittelussa pidin ideaa hulluna. Toisaalta, en ole mikään huippunostaja joten mitä minulla on hävittävääkään ? Olinhan treenannut jo jokaisella käsiini saamalla systeemillä. Ed Coanin …

Juha Hulmi – Voimaileva tutkija

Juha Hulmi – Voimaileva tutkija Juha Hulmi, 29, on liikuntafysiologi, joka väittelee 28.3. Jyväskylän yliopistossa voimaharjoittelun ja proteiiniravinnon mekanismeista liikuntatieteiden tohtoriksi. Tällä hetkellä Juha työskentelee Jyväskylän yliopiston Liikuntabiologian laitoksella tutkijana …

SlingShot

ingShot on ylävartaloa, erityisesti rinnan ja hartian aluetta tukeva väline minkä avulla voit käyttää suurempia painoja erityisesti penkkipunnerruksessa. SlingShot toimii myös dippipunnerruksissa, ylä- ja alaviistopenkissä, etunojapunnerruksissa sekä luon

Brian Schwab – Jättiläisentappaja

Brian Schwab – jättiläisentappaja Saken juttutuokio muutaman vuoden takaa erään ”kilpakumppaninsa”, yhden maailman parhaan keskisarjalaisen kanssa. Orlando, Florida 2001. Pienikokoinen ja kevytsarjaankin alipainoinen nostaja kävelee kohti ja puristaa kättäni. ”On …

Suositut hakusanat