Team VH.fi: Antti Mourujärvi

Team Voimaharjoittelu voimistuu entisestään. Avoimen luokan voimamiehemme ovat maan ehdotonta eliittiä:

Voimanostaja kilpailussa, yleisö seuraa.

Antti Mourujärvi

File:

ikä: 31

pituus: 192 cm

paino: 145 kg

ammatti: kirvesmies

kotipaikka: Turenki

siviilisääty: avoliitto



Saavutukset:



Junioreiden voimannostossa kaikenvärisiä mitaleja sm-ja pm-tasolla,

parhaimpana sijoituksena junioreiden em-pronssi superissa 2003.



Suomen vahvin mies-kisassa kolmonen vuonna 2010 ja kakkonen 2012. Strongman

Champions Leaguen Gibraltarin osakilpailussa sijoitus viides.



Tavoitteet:



Tulevaisuudessa kehittää itseään voimamiehenä ja päästä maailmalla

voimamiesten kirkkaimpaan kärkiryhmään.


Kilpailija nostaa painoa, jännitys kasvaa.


Olen 31-vuotias vahvamieslajeja harrastaja Turengista. Olen harrastanut


voimailua 17 vuotta vaihtelevalla intensiteetillä. Ensin voimanostoa

juniorisarjat, myöhemmällä iällä kuvioon tuli vahvamieskilpailut.

Kansainvälisissä kisoissa olen käynyt strongman champions liigan kautta

viimeisen kolmen vuoden aikana.



Kotona avovaimon kanssa on kova kilpailutilanne, kun tiski- ja

siivousvuorot jaetaan kisamenestyksen mukaan :)

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Selän käyttö penkkipunnerruksessa Selkä on penkkipunnerruksen tärkein tukilihasryhmä. Yläselän lihakset ovat jännitettyinä pisimmän aikaa suorituksesta. Siitä kun tanko lähtee telineistä ja palaa takaisin. Tämä valottaa sitä kuinka pitkiä sarjoja kannattaa …

Jalkanostot lisäpainolla Liian harvoin tehty mutta palkitseva liike. Se saattaa olla myös hieman vaikea suorittaa. Tee jalkanostoja vaakatasossa ja nosta ylhäällä jalat vain 25-30 asteen kulmaan, ei korkeammalle. Laske alhaalla …

          The purpose of this program is to get STronger. While using submaximal weights, you’re going to increase your work capacity, take your bench to the …

Ilkka Mursu Tämän kertainen haastateltava on Ilkka Mursu. Ilkan parhaimmat saavutukset voimanostossa ovat IPF puolelta nuortensarjoissa 2 x SM1, 2 x SM2 ja 1 x PM1. FPO/WPC kisoissa MM2, MM3, …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI -
SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.
OLKOON VOIMA KANSSASI!