Voimaharjoittelu.fi

Osoituksena ennakkoluulottomasta asenteestamme otimme mukaan miehen joka ei ollut kilpaillut kertaakaan. Osoituksena omasta asenteestaan Heikki aloitti kilpailemisen korkeimmalta mahdolliselta tasolta, WABDL World Cupista Las Vegasin Hilton hotellissa.
Lisää on luvassa ja pian  mutta annetaanpa sanavalmiin miehen esitellä itse itsensä:

 – Olen 30 vuotias penkkipunnertaja Kokemäeltä. Vuosien hiljaiselon jälkeen sain taas kipinän tarttua rautaan – tästä kiitos kuuluu treenikavereille ja eritoten Päivökkeen Kimille !
ISO kiitos Virpille ja Sakelle mahdollisuudesta kuulua TEAMiin – tästä ei ole voinut kuin haaveilla. ” Nostourasta” sen verra että vuosina 1996-1998 kävin muutamissa kisoissa mutta sen jälkeen aktiivinen harjoittelu jäi. Paras saavutukseni tähän mennessä on neljäs tila WABDL-liiton MM kisoista vuodelta 2010.
Ensi syksynä olisi tarkoitus kirkastaa tuota sijoitusta, koska palkintopallin vieressä ei ole kiva seisoa! En ole vielä kilpaillut hirveästi, joten vuoden 2011 tärkein tavoite on opetella nostamaan kilpailutilanteessa ja viedä kisatulosta eteenpäin!

FILE:

  • Nimi: Heikki Ilmari Tyrväinen
  • Ikä: 30
  • Pituus: 168cm
  • Paino : 93 kg
  • Ammatti: Aliupseeri
  • Kotipaikka: Kokemäki
  • Perhesuhteet: Naimisissa, yksi 3 v tyttö ja kolme koiraa
  • Seura: Anomus ”vetämässä” KK-V:n ( Kokemäen Kova Väki )

Parhaat saavutukset: Penkkipunnerrus, 4. WABDL MM-kilpailuissa 2010

Parhaat tulokset: Penkkipunnerrus 220kg sarjaan 90kg

Tavoitteet: Kehittyä nostajana, viedä lajia eteenpäin ja nostaa enemmän!

Suosikkituotteet: Ehdottomasti ActiVlab lisäravinteet ja TITAN nostovarusteet!

 

 

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Tempaus, tempausvala (overhead squat), kiertäjäkalvosin Tempaus on erinomainen harjoite kehittämään useimpien urheilulajien lajisuorituksessa käytettävien lajinomaisten lonkan- ja jalkojen nivelkulmien räjähtävää voimantuottoa. Tempaus on erinomainen olkapään ja hartiaseudun harjoite, joka vahvistaa …

Kevät 2017    Vuosi 2017 alkoi ja tavoite oli se perinteinen. Kehittyminen nostajana ja valmistautumista seuraaviin kisoihin !  Loppuvuodesta tehty 1100kg yhteistulos alle 82.5kg sarjaan antoi uutta intoa jatkaa 90kg …

Team Voimaharjoittelu voimistuu entisestään. Avoimen luokan voimamiehemme ovat maan ehdotonta eliittiä: Antti Mourujärvi File: ikä: 31 pituus: 192 cm paino: 145 kg ammatti: kirvesmies kotipaikka: Turenki siviilisääty: avoliitto Saavutukset: Junioreiden …

SuperD Performance Tour – Huippuluokan liikkuvuus seminaari Aika: 31.7.-2.8.2015 Paikka: Results Gym, Unit 7, 109 Urquhart Rd AB24 5NH, Aberdeen, Skotlanti   Donnie Thompson tulee vetämään liikkuvuus seminaarin jossa käydään …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.