Voimaharjoittelu.fi

Tiimiesittelyssä Marko Pietiläinen

Marko Pietiläinen

Nimi: Marko Pietiläinen
Ikä: 29 vuotta
Kotipaikka: Jyväskylä
Perhesuhteet: Vaimo ja kaksi lasta
Seura: Keljon Viesti

Mies vetää raskasta painoa.

29-vuotias painonnostaja Jyväskylästä. Seitsemän vuotta sitten syttyi kipinä voimailuun ja 2007 vuonna kävin ensimmäisen voimamieskisani. Parhaina saavutuksina pidän tietenkin poikaani ja tyttöäni. Voimailun puolelta niitä parhaita tähän mennessä on painonnosto-uran ensimmäiset Sm-kilpailut 2010 keväällä jossa sijoituin neljänneksi. Myös keveyiden voimamiesten eli alle 105 kilon sarjan Sm-kisoissa saavuttamani kuudes sija vuonna 2009 ja Viitasaaren voimamieskisan voitto 2010 kuuluu parhaisiin saavutuksiini. Olen käynyt myös yhden maastaveto kisan vuonna 2009, jossa tulokseni oli 98 kiloisena 300 kiloa. Painonnostoa aloin enemmän treenaamaan reilu vuosi sitten. Tämän hetken tavoitteeni ovat kevään 2011 painonnoston Sm-kisoissa Rovaniemellä, jossa tavoitteeni on parantaa nykyistä yhteistulosennätystäni ja ainakin yrittää tapella jostain mitalista. Tulevaisuuden tavoitteista/haaveista sen verran että se 200 kiloa olis kiva joskus työntää…

Parhaat tulokset:

Tempaus 121kg
Työntö 160kg
Yhteistulos 280kg

Videot: http://www.youtube.com/markop81
Treenilogi: www.voimaforum.fi/viewtopic.php

Suosikki tuotteet Voimaharjoittelun valikoimasta: 
Activlab recovery 2.0 ja Adidas Power Perfect II-kengät.

  Mies nostaa painoa ylös.


Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Toisen kerran peräkkäin järjestettiin FPOn RAW-SM-kisat Paimiossa.Kisojen vetovastuun olivat ottaneet Maria Jokipalo ja Anna Khudayarov.Molemmat voimailun monitoiminaisia ja monien kisojen organisaattoreita.Järjestäjät olivat ottaneet tietoisen riskin,sil

Toiminnallinen Voimaharjoittelu, osa 3 Nuorten voimaharjoittelu on asia jonka tiimoilta melipiteet vaihtelevat paljon. Toiset jo myöntävät sen olevan välttämätöntä mutta vieläkin on ”koulukuntia” jotka pitävät 13-16 vuotiaiden voimaharjoittelua tarpeettomana, vaarallisena …

Pitkän linjan yhteistyökumppanimme pistivät taas Jouni Kvistin johdolla legendaarisen tapahtuman pystyyn.

Julkaisimme tällaisen esittelyn päivälleen kuusi vuotta sitten. Otin Kallen tiimiin koska näin potentiaalin nostajana jo silloin. Tulokset ovat kyllä yllättäneet itsenikin, sen verran hurjia rautoja mies tänä päivänä liikuttelee. Tulokset tänä …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.