Voimaharjoittelu.fi

Ensimmäinen 300 kilon penkkipunnerrus Suomessa

Sisältö

Uskollinen asiakkaamme Teemu Jokinen muistutti tekstiviestillä historiallisesta hetkessä. Tulos nostettiin Aki Valon järjestämissä FPO:n penkki ja veto SM-kisoissa päivälleen 11 vuotta sitten. Tekijänä JM Blakley ja paikka Töölön Kisahalli. JM oli aikanaan yksi penkkipunnerruksen suurista nimistä tehden huippuloksia neljässä eri painoluokassa 100-kiloisista ylöspäin. Paras tulos oli 331 kiloa, vuodelta 2001.

ensimmainen 300 kilon penkkipunnerrus suomessa

JM edusti Westside Barbell klubia tyylillä ja oli pidetty vieras missä tahansa kisoissa hän mukana olikin. Ensimmäinen Suomen vierailu oli vuotta aikaisemmin Fitness EXPOssa ja JM vetikin Kulttuuritalon ala-aulan aivan täyteen jo pari tuntia ennen kisan alkua. Mies kehitti myös ”oman” JM Press harjoitusliikkeen jota tehdään tänäkin päivänä. Hän kehitti yliopisto-opintojensa ohessa tavoitteenaan liike joka kehittää ojentajalihasta lajinomaisesti ja tasapuolisesti.

Seuraava kysymys on luonnollisesti se kuka nostaa ensimmäisenä suomalaisena 300 penkistä ilman paitaa ? Salilla tempun on tehnyt monikin mutta kuka ehtii ensimmäisenä virallisissa kisoissa. Uskon että vastaus löytyy jo tänä keväänä.

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Massaa vai voimaa ? Voimanosto ja kehonrakennus ovat sukulaislajeja. Itse asiassa voimanosto sai alkunsa amerikkalaisten kehonrakentajien ryhdyttyä mittelemään voimiaan penkkipunnerruksessa, jalkakyykyssä ja hauiskäännössä. Neljä vuosikymmentä sitten hauiskääntö vaihtui maastanostoon. Molemmat …

Leveä maastaveto Suomalaiset ovat kautta voimanostohistorian olleet vetokansaa. Veli Kumpuniemi, Aarre Käpylä, Janne Toivanen, Ismo Lappi ja monet muut ovat vielä tänäkin päivänä kovaa valuuttaa kansainvälisillä foorumeilla. Selityksiä haetaan geneettisestä …

Tuhat kiloa työn tulosta – 2014   Vuosi 2014 alkaa olla lopuillaan.. Ainakin kisojen osalta. Tässä hieman mietteitä ja raporttia kuluneesta vuodesta ja kisakokemuksista! Tähän vuoteen lähdettiin pienen paineen alla, …

Olet syntynyt vuonna 1994. Minä vuonna aloit harrastamaan painonnostoa? 2005 syksyllä Miten tulit aloittaneeksi nostamisen ja oliko sinulla aiempaa urheilutaustaa? Ala-asteella oli laji esittelyjä eri lajeista hiihtomajalla ja kavereitten kans …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.