Voimaharjoittelu.fi

Tiimiesittelyssä Marko Pietiläinen

Sisältö

Marko Pietiläinen

Nimi: Marko Pietiläinen
Ikä: 29 vuotta
Kotipaikka: Jyväskylä
Perhesuhteet: Vaimo ja kaksi lasta
Seura: Keljon Viesti

Mies vetää raskasta painoa.

29-vuotias painonnostaja Jyväskylästä. Seitsemän vuotta sitten syttyi kipinä voimailuun ja 2007 vuonna kävin ensimmäisen voimamieskisani. Parhaina saavutuksina pidän tietenkin poikaani ja tyttöäni. Voimailun puolelta niitä parhaita tähän mennessä on painonnosto-uran ensimmäiset Sm-kilpailut 2010 keväällä jossa sijoituin neljänneksi. Myös keveyiden voimamiesten eli alle 105 kilon sarjan Sm-kisoissa saavuttamani kuudes sija vuonna 2009 ja Viitasaaren voimamieskisan voitto 2010 kuuluu parhaisiin saavutuksiini. Olen käynyt myös yhden maastaveto kisan vuonna 2009, jossa tulokseni oli 98 kiloisena 300 kiloa. Painonnostoa aloin enemmän treenaamaan reilu vuosi sitten. Tämän hetken tavoitteeni ovat kevään 2011 painonnoston Sm-kisoissa Rovaniemellä, jossa tavoitteeni on parantaa nykyistä yhteistulosennätystäni ja ainakin yrittää tapella jostain mitalista. Tulevaisuuden tavoitteista/haaveista sen verran että se 200 kiloa olis kiva joskus työntää…

Parhaat tulokset:

Tempaus 121kg
Työntö 160kg
Yhteistulos 280kg

Videot: http://www.youtube.com/markop81
Treenilogi: www.voimaforum.fi/viewtopic.php

Suosikki tuotteet Voimaharjoittelun valikoimasta: 
Activlab recovery 2.0 ja Adidas Power Perfect II-kengät.

  Mies nostaa painoa ylös.


Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Pitkän linjan yhteistyökumppanimme pistivät taas Jouni Kvistin johdolla legendaarisen tapahtuman pystyyn.

Back on Barbell osa III Aikaisemmat osat: Osa I (https://voimaharjoittelu.fi/artikkelit?a=viewArticle&article_id=2042) Osa II (https://voimaharjoittelu.fi/artikkelit?a=viewArticle&article_id=2099) Artikkelisarja ja kuntoutumiseni on edennyt jo kolmanteen osaan. Pyydän anteeksi, että tämä kolmas artikkeli on jo kuukauden …

Edellisvuonna menehtynyt  legendaarinen voimailumaailman kiintotähti Fred Hatfield jätti jälkeensä suuren perinnön koko voimailevalle maailmalle. Doctor Squat muistetaan 1000 paunan jalkakyykystään Gus Rescwitchin Hawajin Records Breaker kutsukisoissa.

  Yhteistyökumppanimme Marko Keski-Koukkari otti ties monennenko sotilaspenkin Suomen mestaruuden Fitness EXPOssa. Tässä miehen mietteitä kisan jälkeen. Sotilaspenkin SM-finaalit, Lahti 4.10.2009 Yleisesti voisi kisoista todeta, että taso oli kyllä laskenut …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.