Voimaharjoittelu.fi

Dave Hoff kaikkien aikojen # 1 @ 125kg

Sisältö

Westsiden Dave Hoff teki viime viikonloppuna Nashvillessä uuden kaikkien aikojen kovimman yhteistuloksen sarjaan 125 kiloa. Huikea 2700 paunan yhteistulos koostui 1035 paunan ( n. 470 kiloa ) kyykystä, 840 paunan ( n. 380 kiloa ) penkkipunnerruksesta ja 825 paunan ( n. 375 kiloa ) maastanostosta.

Voimanostaja nostaa painoja kilpailussa.

Tulos nostaa vasta 22-vuotiaan ”Neutronin” ennakkosuosikiksi elokuun lopussa nostettavaan Pro Am voimanostokisaan. Kyseessä on yhdessä Pietarissa pidettävän Cup of Titans-kisan kanssa kovin rahakisa ja Pro Am voittaja voi bonuksista riippuen saada palkinnoksi jopa 16 000 dollaria. Kisapainokin oli alle 120 kiloa joten pisteissä noteeraus on vieläkin kovempi.

Viime vuoden Pro Am kisassa Hoff herätti kohua koska epäiltiin että miehen nostotrikoon alla olevan jotain täytettä tai koroketta penkkipunnerruksessa rinnan alla. Tässä kisassa kansaa kohahdutti melkein valmis 870 paunan eli 395 kilon suoritus.

Daven nostoja löytyy täältä.

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Westside & Peruskunto Seuraavana asiaa peruskunnon kehittämiseksi. Postitan kaksi 4 viikon miniperiodia saitille ja niitä jokainen voi muokata mielensä mukaan. Laitan kumpaankin niitä seikkoja joilla saadaan treenattua nostaja maksimivoimaharjoittelun kannalta …

Voimamiesten haastattelut jatkuvat porilaiseen tahtiin. Mikko Lahti on noussut ryminällä sarjan 105kg kärkeen. Ensin Suomessa ja nyt myös maailmalla. Kokkolan MM-kisoissa Champions Liigan lipun alla irtosi komea neljäs tila. Monesti …

JALKAKYYKYN TEKNIIKKA Nostosuoritus perustekniikalla 1. Ota tangosta hieman hartioita leveämpi ote. 2. Mene tangon alle siten, että jalkasi ovat pystysuoraan tangon alla. Aseta tanko tukevasti harteille (ns. niskakyykky) tai muutama …

BSTC:n kisakauden avajaiskisa järjestetään 10-11.3.2018 Voimamiesurheilun armoitetun puuhamies Tatu Karhu järjestää harjoituskilpailun salillaan. Lauantaina 10.03 miesten ja naisten aloittelija sarjat ja 11.03 miesten ja naisten avoimet sarjat. (ei painoluokkia). Lajit …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.