Voimaharjoittelu.fi

Team Voimaharjoittelu.fi on monessa mukana. Mainiot miehemme ja naisemme maalla, merellä ja ilmassa tekevät selvää jälkeä. WABDL World Cup kisassa mukana Kim Päivöke ja Heikki Tyrväinen. Yli 680 nostajan joukossa keskellä Las Vegas Bulevardia menestys ei ollut lainkaan huono.

Heikin kisa meni pieleen miehen sairastuttua matkan aikana mutta silti tuliaisina pronssia 215 kilon tuloksella Law&Fire divisioonassa.
Kimi oli liekeissä ja rutisti upean 255 kiloa millä irtosi sekä avoimen luokan että masters sarjan kultamitali.

Miesten mietteitä menneistä ja tulevista voi lukea täältä.

Eikä tahti hiljene lainkaan. Vahva naisemme Alina Leisiö laittaa United  Strongman-liigan naisten MM-kisassa ensi viikonvaihteessa kilpakumppaninsa koville. Tsemppiä !

Myös GPA raakakisoissa tanko taipuu Harri Peltomaan hyökätessä maastanostossa 800 paunan rajan kimppuun.

Anna Karrilan tahti on koko kuluneen vuoden ajan ollut sitä luokkaa että siihen palataan vielä …

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

All Time Historical TOP 20 – Suomalaissijoitukset osa 1   Michael Soong päivittää liittorajoista riippumatonta ALL TIME listaa. Listalle pääsee 20 parasta voimanostourheilussa tehtyä suoritusta jalkakyykyssä, penkkipunnerruksessa, maastanostossa ja yhteistuloksessa! …

Voimanosto ABC Voimanoston kolmen eri nostomuodon jälkeen käydään läpi harjoittelun perusasiat. Ei ole lainkaan yhdentekevää miten, missä ja milloin harjoittelet. Tavoitteet Ennen kuin alat suunnitella harjoitteluasi, aseta itsellesi jonkinlainen tavoite. …

Voimailusalin perustaminen Ennen kuin alat kalustaa unelmiesi voimailutilaa kannattaa katsella vähän ympärilleen. Tärkeintä on harjoitella salilla jossa on myönteinen ilmapiiri ja muita samanhenkisiä harjoittelijoita. Pääasia, että salilla jossa harjoittelet, treenataan …

Maailman kaikkien aikojen menestyksekkäin voimamies Mikko Korhosen tentissä vuonna 2012. Zavicas tulee heinäkuussa Suomeen ja pitää seminaarin Lohjalla 22.7. Tuosta lisää jo ensi torstaina.  Zydrunas Savickas Kerro hieman itsestäsi. Kuinka …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.