Voimaharjoittelu.fi

Power X WKND tulokset Suomen CUP

Sisältö

Suomen CUP Rengas pisteet Merimies  pisteet Yhteensä Kehikko pisteet Yhteensä Seinä pisteet Yhteensä Tukki pisteet Yhteensä Maastanosto pisteet Yhteensä sijoitus
Saija Kantola 56,87 1 7 2 3 45,08 2 5 26,09 / 3 1 6 60 kg 1,5 7,5 0   7,5 2
Kaisa Lotta 53,41 2 2 1 3 43,76 1 4 10,71 / 3 2 6 60 kg 1,5 7,5 0   7,5 2
Annika Haapala 42,34 3 10 3 6 63 3 9 7,43 / 3 3 12 70 kg 3 15 0   15 1

Suomen CUP Rengas pisteet Merimies  pisteet Yhteensä Kehikko pisteet Yhteensä Seinä pisteet Yhteensä Tukki pisteet Yhteensä Maastanosto pisteet Yhteensä sijoitus
Martti Harjapää 72,59 3 0 0 3 34,81 4 7 3 3 10 130 1 11 5 5 16 4
Gunnar Ginbutas 53,78 5 2 5,5 10,5 30,62 3 13,5 7,46 / 4 6 19,5 160 5,5 25 3 3,5 28,5 1
Matti Lehikoinen 60,34 4 0 0 4 38,78 5 9 14,78 / 4 4 13 150 3,5 16,5 6 6 22,5 3
Sami Kari 4 pyör 2 1 4 6 13,57 1 7 2 1,5 8,5 160 5,5 14 0 0 14 5
Mika Törrö 35,5 6 2 5,5 11,5 42,5 6 17,5 7,81 / 4 5 22,5 140 2 24,5 3 3,5 28 2
Harri Granqvist 2 pyör 1 0 0 1 22,37 2 3 2 1,5 4,5 150 3,5 8 0 0 8 6

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Penkkipunnertajan lihashuolto ja yleisimmät vammat Yleistä Kuten kaikki tiedämme penkkipunnerrus on ehkä kaikkein tunnetuin ja levinnein urheilulaji maailmassa, juoksemisen ja jalkapallon lisäksi. Patrioottisena voimailijana väittäisin sen menevän näiden massaurheilulajien edelle, …

Kesän Voimavinkit Kesällä on aikaa kokeilla jotain ja korjata talven kilpailukauden aikana omassa suorituskyvyssä ilmenneet puutteet. Olipa kyse tekniikasta, jonkin heikon lihasryhmän vahvistamisesta tai liikkuvuuden lisäämisestä niin kesällä on aikaa …

Otteita kisafriikin päiväkirjasta (ei sisällä mullistavia paljastuksia) Moni aloitteleva nostaja miettii, mitä kilpailuissa oikeastaan tapahtuu. Uskaltaako sinne heikkopeikot edes mennä? Miten oma pää suhtautuu yleisöön ja paineeseen? Jokainen valmistautuu ja …

Isometrinen harjoittelu SVNL:n valmennusvaliokunnan puheenjohtaja Mats Finne otti yhteyttä isometrisen harjoittelun tiimoilta penkkipunnerruksessa minkä jälkeen aloin pohtia asiaa laajemmin. Tämä säännöllisesti esille pompahtava metodi jakaa mielipiteet ja on monille täysin …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.