Voimaharjoittelu.fi

Pitäisikö sumo-tyyli kieltää ?

Sumo vai ei ?

Kysymys nousi amerikkalaisten toimesta ensimmäisen kerran esille jo -70 luvun lopulla ja oli pari kertaa tapetilla kiivaan keskustelun siivittämänä. asia ratkesi vasta kun japanilaiset ja muutama muu maa uhkasi kävellä ulos IPF:stä. Demokratiaan voi ottaa kantaa niinkin että tuolloin lähes 3/4 osanottajista tuli Iso-Britanniasta ja USA:sta. Voimamiehet ottivat asiaan kantaa kieltämällä sumo-vedon perusteella että halutaan antaa kuva raa`an voiman lajista ilman tekniikkakikkailuja. Monet sumo-tyylin puolestapuhujat kritisoivat Monolift-kyykkyjä samalla perusteella kuin sumo-tyylin vastustajat, ylileveällä jalka-asennolla ja tekniikkakikkailuilla.

Kerro mielipiteesi !

Mies nostaa raskasta painoa.

 

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Puristusvoiman harjoittelu Puristusvoimaa tarvitaan monessa voimailulajeissa. Vahva käsiote ja massiiviset kyynärvarren lihakset ovat edellytys huippusuorituksiin monessa urheilulajissa. Monet voimamieslajit mittaavat suoraan puristusvoimaa mutta näppivoimia tarvitaan kamppailulajeista kädenvääntöön. Muutama kehonrakentajakin on …

MIKSI NEITI NOSTAA VARUSTEILLA, ONKO NEITI IHAN PELLE? Siis varusteilla nostaminenhan on aivan pelleilyä. Jokainen sen tietää. Ne ketkä nostavat varusteilla, ovat enimmäkseen lahjattomia läskejä ja ne ketkä näin sanovat, …

Rinnalleveto – yleisvoimaharjoite Tavoitteena näiden artikkelien mm. täyskyykky ja rinnalleveto tarkastelussa on tuoda esille sellaisia harvemmin biomekaniikkaan ja anatomiaan perustuvia asioita joita ei yleensä valmennusoppaissa käsitellä. Valmentajan tulee hallita voimaharjoittelussa …

Mikko Annalalla on edessään uudet tavoitteet. Vuoden 2018 tärkein etappi on voimamiesten 90/105kg MM-kisa Joensuussa mutta ennen elokuun alun päätavoitetta miehen on ansaittava paikkansa Suomen joukkueessa. Tämäkään ei ole helppo …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.