All Time Historical TOP 20 – Suomalaissijoitukset, 1

All Time Historical TOP 20 – Suomalaissijoitukset osa 1

 

Michael Soong päivittää liittorajoista riippumatonta ALL TIME listaa. Listalle pääsee 20 parasta voimanostourheilussa tehtyä suoritusta
jalkakyykyssä, penkkipunnerruksessa, maastanostossa ja yhteistuloksessa!

 

Tässä listan suomalaisnostajat, jotka ovat mukana viimeisimmässä päivitetyssä listassa! Seuraavassa osassa luvassa suomalaiset naisnostajat!

 

(Sijoitus) (Tulos paunoissa) (Tulos kiloissa) (xKehonpaino) (Nostaja) (Syntymämaa/vuosi) (Nostopäivä) (Nostopaikka) (Lajiliitto)

 

-60kg

Maastaveto

11. 611.8 (277.5) 4.63X Kullervo Lampela (Finland/44) 3/7/79 (277.5 kg.) (Humppila, Finland) (IPF)

 

 

-67.5kg

Kyykky

12. 720.0 (326.6) *4.86X Toni Haaparanta (Finland/73) 8/19/07 (720.0 lb. @ 148.2 lb.) (Franklin, Ohio) (IPA)

Maastaveto

6. 688.9 (312.5) 4.63X Raimo Valineva (Finland/45) 12/19/81 (312.5 kg.) (Seinajoki, Finland) (IPF)

16. 655.9 (297.5) *4.44X Sami Nieminen (Finland/75) 3/9/03 (297.5 kg. @ 67.05 kg.) (Dickursby, Finland) (IPF)

 

-75kg

Kyykky

16. 771.6 (350.0) *4.67X Jarmo Laine (Finland/66) 2/24/02 (350.0 kg. @ 75.0 kg.) (Columbus, Ohio) (WPO)

Maastaveto 3. 749.6 (340.0) *4.55X Ismo Lappi (Finland/73) 11/16/01 (340.0 kg. @ 74.7 kg.) (Sotkamo, Finland) (IPF)

8. 734.1 (333.0) *4.44X Jarmo Virtanen (Finland/63) 5/14/88 (333.0 kg. @ 75.0 kg.) (Murnau, West Germany) (IPF)

17. 716.5 (325.0) *4.43X Raimo Valineva (Finland/45) 3/13/82 (325.0 kg. @ 73.4 kg.) (Varkaus, Finland) (IPF)

 

-82.5kg

Maastaveto

3. 788.2 (357.5) *4.34X Veli Kumpuniemi (Finland/34) 5/17/80 (357.5 kg. @ 82.4 kg.) (Zurich, Switzerland) (IPF)

19. 749.6 (340.0) *4.13X Jarmo Virtanen (Finland/63) 11/8/85 (340.0 kg. @ 82.35 kg.) (Espoo, Finland) (IPF)

 

-90kg

Kyykky

9. 910.0 (412.8) *4.71X Kalle Rasanen (Finland/90) 8/16/14 (910.0 lb. @ 193.4 lb.) (York, Pennsylvania) (IPA)

Penkkipunnerrus

19. 695.6 (315.5) *4.71X Kalle Rasanen (Finland/90) 7/12/14 (315.5kg. @ 89.0 kg.) (Savonlinna, Finland) (GPC)

20. 694.5 (315.0) *3.52X Heikki Sorsa (Finland/83) 9/1/13 (315.0 kg. @ 89.6 kg.) (Lahti, Finland) (GPC)

Maastaveto

4. 822.3 (373.0) 4.14X Veli Kumpuniemi (Finland/34) 10/16/82 (373.0 kg.) (Rovaniemi, Finland) (IPF)

Yhteistulos

5. 2295.0 (1041.0) *11.87X Kalle Rasanen (Finland/90) 8/16/14 (910.0+670.0+715.0=2295.0 lb. @ 193.4 lb.) (York, Pennsylvania) (IPA)

 

100kg

Penkki

15. 755.1 (342.5) *3.44X Juha Someroja (Finland/75) 3/13/10 (342.5 kg. @ 99.5 kg.) (Lahti, Finland) (GPC)

Yhteistulos

10. 2430.6 (1102.5) *11.08X Juha Someroja (Finland/75) 3/13/10 (420.0+342.5+340.0=1102.5 kg. @ 99.5 kg.) (Lahti, Finland) (GPC)

 

-110kg

Kyykky

8. 1047.2 (475.0) *4.38X Juha Someroja (Finland/75) 10/8/11 (475.0 kg. @ 108.5 kg.) (Helsinki, Finland) (GPC)

Penkki

11. 810.0 (367.4) *3.36X Juha Someroja (Finland/75) 8/21/11 (810.0 lb. @ 241.4 lb.) (Covington, Kentucky) (SPF)

Maastaveto

11. 854.3 (387.5) *3.57X Juha Someroja (Finland/75) 10/8/11 (387.5 kg. @ 108.5 kg.) (Helsinki, Finland) (GPC)

14. 848.8 (385.0) *3.51X Aarre Kappyla (Finland/64) 11/17/90 (385.0 kg. @ 109.8 kg.) (The Hague, Netherlands) (IPF)

Yhteistulos

1. 2695.2 (1222.5) *11.27X Juha Someroja (Finland/75) 10/8/11 (475.0+360.0+387.5=1222.5 kg. @ 108.5 kg.) (Helsinki, Finland) (GPC)

 

-125kg

Kyykky

8. 1102.3 (500.0) *4.01X Ano Turtiainen (Finland/67) 3/25/07 (500.0 kg. @ 124.8 kg.) (Juva, Finland) (WPC)

Maastaveto

3. 894.0 (405.5) *3.29X Ano Turtiainen (Finland/67) 2/24/02 (405.5 kg. @ 123.3 kg.) (Columbus, Ohio) (WPO)

9. 881.8 (400.0) 3.20X Mika Hiltunen (Finland) 8/27/05 (400.0 kg.) (Tampere, Finland) (WABDL)

Yhteistulos

6. 2612.5 (1185.0) *9.50X Ano Turtiainen (Finland/67) 3/25/07 (500.0+285.0+400.0=1185.0 kg. @ 124.8 kg.) (Juva, Finland) (WPC)

 

-140kg

Kyykky

1. 1267.7 (575.0) *4.18X Jonas Rantanen (Finland/84) 10/8/11 (575.0 kg. @ 137.4 kg. (Helsinki, Finland) (GPC)

13. 1113.3 (505.0) *3.74X Petteri Tuomisto (Finland/84) 9/1/13 (505.0 kg. @ 135.2 kg.) (Lahti, Finland) (GPC)

20. 1102.3 (500.0) *3.75X Ano Turtiainen (Finland/67) 11/4/07 (500.0 kg. @ 133.3 kg.) (Togliatty, Russia) (WPO)

Penkki

17. 859.8 (390.0) *2.84X Jonas Rantanen (Finland/84) 10/8/11 (390.0 kg. @ 137.4 kg.) (Helsinki, Finland) (GPC)

Yhteistulos

2. 2954.2 (1340.0) *9.75X Jonas Rantanen (Finland/84) 10/8/11 (575.0+390.0+375.0=1340.0 kg. @ 137.4 kg.) (Helsinki, Finland) (GPC)

12. 2645.5 (1200.0) *8.88X Petteri Tuomisto (Finland/84) 9/1/13 (505.0+350.0+345.0=1200.0 kg. @ 135.2 kg.) (Lahti, Finland) (GPC)

19. 2562.9 (1162.5) *8.50X Matti Lehto (Finland/84) 9/8/12 (490.0+307.5+365.0=1162.5 kg. @ 136.7 kg.) (Lahti, Finland) (GPC)

20. 2557.4 (1160.0) *8.70X Ano Turtiainen (Finland/67) 11/4/07 (500.0+290.0+370.0=1160.0 kg. @ 133.3 kg.) (Togliatty, Russia) (WPO)

 

+140kg

Kyykky

20. 1102.3 (500.0) *3.15X Kari Kalliola (Finland/63) 11/22/08 (500.0 kg. @ 158.7 kg.) (Palm Beach, Florida) (WPC)

Penkki

9. 925.9 (420.0) *2.75X Jani Murtomaki (Finland/81) 9/8/12 (420.0 kg. @ 153.0 kg.) (Lahti, Finland) (GPC)

15. 881.8 (400.0) *2.67X Fredrik Smulter (Finland/83) 5/24/14 (400.0 kg. @ 150.0 kg.) (Rodby, Denmark) (IPF)

Yhteistulos

14. 2656.6 (1205.0) *8.03X Jani Murtomaki (Finland/81) 10/3/09 (480.0+385.0+340.0=1205.0 kg. @ 150.0 kg.) (Lahti, Finland) (GPC)

 

 

 

 


 


 


 


 


 


 


 


 


 

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Toiminnallinen Voimaharjoittelu, osa 3 Nuorten voimaharjoittelu on asia jonka tiimoilta melipiteet vaihtelevat paljon. Toiset jo myöntävät sen olevan välttämätöntä mutta vieläkin on ”koulukuntia” jotka pitävät 13-16 vuotiaiden voimaharjoittelua tarpeettomana, vaarallisena …

Volyymiharjoittelua vasta-alkajille Aluksi Aika usein saattaa kisoissa harmittaa isolla V:llä, kun on saanut kaksi kovaa lajia tehtyä kohtuudella, mutta sitten onkin eväät syöty. Ei vaan pysty tekemään useita kovia nostoja …

Puristusvoiman harjoittelu Puristusvoimaa tarvitaan monessa voimailulajeissa. Vahva käsiote ja massiiviset kyynärvarren lihakset ovat edellytys huippusuorituksiin monessa urheilulajissa. Monet voimamieslajit mittaavat suoraan puristusvoimaa mutta näppivoimia tarvitaan kamppailulajeista kädenvääntöön. Muutama kehonrakentajakin on …

Kamppailulajeista voimanostoon siirtynyt Petteri Hosio tähtää maagiseen 1000 kilon yhteistulokseen. Olemme mukana matkassa… ”Aloitin penkkipunnertamisen vuonna 2000 heivattuani nyrkkeilyn. Kyykkäämään aloitin vuonna 2006 ja toivon oppivani hienosta lajistamme mahdollisimman paljon …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI -
SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.
OLKOON VOIMA KANSSASI!