Voimaharjoittelu.fi

Polvisiteet vertailussa

Yhteistyökumppanimme Tahvo Jauhojärvi vertaili siteitä mittaamalla niiden painon tarkalla vaa´alla. Kaikki punnitut siteet olivat 2,0m siteitä jotka ovat myös IPF-hyväksyttyjä.
Massa ei tietenkään kerro koko totuutta, onhan esimerkiksi Titanin THP käytössä paljon lujempi kuin Titanium vaikka Titanium on painavampi.

Se kertoo kuitenkin paljon.
Ei voi olla pelkkää sattumaa että esimerkiksi meidän suosituimmat siteemme ovat myös painavimmat. Toisaalta 3XH on todettu useimmiten aivan liian rankaksi käytettäväksi polvissa, mutta rannesiteenä se on lyömätön.

APT              3X Heavy       0,812

APT              Hybrid            0,735

APT              Convict Pro   0,610

Inzer             True Black    0,566

Metal            All Black        0,553

Titan             Titanium       0,496

Titan             RMP              0,489

Inzer             Iron Wrap      0,469

Titan             THP               0,438

Metal            3 Black L       0,377

Metal            Black L          0,343

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Uskollinen asiakkaamme Teemu Jokinen muistutti tekstiviestillä historiallisesta hetkessä. Tulos nostettiin Aki Valon järjestämissä FPO:n penkki ja veto SM-kisoissa päivälleen 11 vuotta sitten. Tekijänä JM Blakley ja paikka Töölön Kisahalli. JM …

Box kyykky ketjuilla Liikkeen edut ovat ainutlaatuiset ja siitä on tullut ylivoimaisesti suosituin jalkakyykyn muunnelma. Box-kyykyn avulla voit tehokkaasti: eristää ja ylikuormittaa lihakset rikkoa eksentris/konsentrisen ketjun laskuvaiheen liike-energia eliminoidaan hioa …

Kenn Patterson – Maailman paras penkkipunnertaja Westside Barbell Clubin Kenn Patterson on nostanut yli 300 kiloa kolmessa eri sarjassa: 328 sarjaan 125 kiloa 318 sarjaan 110 kiloa 310 sarjaan 100 …

Tuhat kiloa työn tulosta – 2014   Vuosi 2014 alkaa olla lopuillaan.. Ainakin kisojen osalta. Tässä hieman mietteitä ja raporttia kuluneesta vuodesta ja kisakokemuksista! Tähän vuoteen lähdettiin pienen paineen alla, …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.