SK Light painosarjat 127,5 ja 177,5kg ovat luotettavia perussarjoja koti- ja yhteisösaleille. Soveltuvat hyvin jalkakyykkyyn, penkkipunnerrukseen sekä kaikkiin apuliikkeisiin.
SK X-Training sarjat ovat jo kovempaan käyttöön tehtyjä, niissä on mm. laakeroitu ( oikeat laakerit, ei liukupinnat ) tanko sekä kestävää kumia olevat levypainot joissa 5-10-15-20kg ovat kaikki 45cm ulkohalkaisijalla.
Sarjat ovat ennakkomyynnissä ja tilauksia aletaan toimittaa 27.7. alkaen.
Pekka Anttilan vähintään värikäs artikkeli suomalaisen voimanoston historiasta.
Toisen kerran peräkkäin järjestettiin FPOn RAW-SM-kisat Paimiossa.Kisojen vetovastuun olivat ottaneet Maria Jokipalo ja Anna Khudayarov.Molemmat voimailun monitoiminaisia ja monien kisojen organisaattoreita.Järjestäjät olivat ottaneet tietoisen riskin,sil
Kumppanimme tuovat venäläisen huippuvalmentaja Boris Sheikon 2-päiväiseen seminaariin. Se pidetään Göteborgin seudulla Ruotsissa 19.-20. toukokuuta. Edellinen tilaisuus oli menestys. Tänäkin vuonna setti maksaa reilu 450 euroa ja halpoja lentoja Göteborgiin …
10 askelta kohti parempaa penkkipunnerrusta #1: Perusvoima. Pyri kehittämään raakaa perusvoimaa koko ajan. Nostitpa kisoissa paidalla tai ilman. Varustenostajien tulee viedä näitä kahta rinnakkain mutta perusvoima on se ominaisuus …
"*" näyttää pakolliset kentät
