Voimaharjoittelu.fi

CrossFit on laji joka valtaa alaa jatkuvasti. Suosioon ei syytä tarvitse ihmetellä. Nopeutta, voimaa ja kestävyyttä – sitähän me kaikki haluamme.

Kumppanimme Antti Kylänpää ja Essi Koskinen pyörittävät yhtä salia. CrossFit Oulu on hyvällä paikalla keskustan vieressä ja salilla on hyvät tilat ja hyvä kalusto monenlaiseen treeniin. Myös kaikille voimailijoille lajista riippumatta. Käykääpä tutustumassa.

Anan ja Essin osaamisesta ja omistautumisesta lajilleen kertoo esimerkiksi Essin toinen peräkkäinen SM-kulta, Onnea !

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Harjoittelu ja palautuminen Harjoittelun tulokset ja kehitys riippuvat pitkälti palautumisesta. Toinen saattaa treenata kuusi kertaa viikossa itsensä niin uuvuksiin ettei tahdo kotiinsa osata pääsemättä lähemmäksi tavoitteitaan. Joku taas käy salilla …

  Yhteistyökumppanimme Marko Keski-Koukkari otti ties monennenko sotilaspenkin Suomen mestaruuden Fitness EXPOssa. Tässä miehen mietteitä kisan jälkeen. Sotilaspenkin SM-finaalit, Lahti 4.10.2009 Yleisesti voisi kisoista todeta, että taso oli kyllä laskenut …

Team VH.fi esittää – Jarno Kirselä     ikä: 28v pituus: 186cm paino: 125-128kg ammatti: yrittäjä kotipaikka: Rauma   Olen 28-vuotias voimailija Raumalta. Aktiivista salitreeniä on takana 14 vuotta ja …

Kuinka kesän treenit ovat menneet? Lämmintä alkusyksyä voimaharjoittelu.fi lukijat ! Koko vuosi on allekirjoittaneelle ollut kamppailua erinäisten vaivojen kanssa, joten treenaaminen on ollut vähintäänkin epäsäännöllistä. Alku vuodesta vaivannut pakaran/takareiden lievä …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.