Husafell Stone
Kuuluisa voimamies ”kivi” jota yleensä kannetaan pituuskilpailuna. Metallinen replika jonka voi täyttää hiekalla tai metallijauheella voimiensa mukaan.
Tämä Husafell sopii kenelle tahansa sillä paino tyhjänä on vain 43kg. Kun ”kiven” täyttää hiekalla nousee paino hiekan laadusta riippuen yli 150 kilon. Rauta tai teräsjauheella, lyijystä puhumattakaan saadaan kivelle painoa jopa yli 300 kiloa.
Freddi Smulter otti yleisönsä Kuortaneella Kansainvälisen voimavalmennusseminaarin yksi harjoitusdemoista oli Freddi Smulterin penkkipunnerrussessio jossa rauta liikkuikin hienosti. Freddi kertoili humoristiseen tyyliin treeneistään täydelle katsomolle ja ”siinä sivussa” pukkasi suorille käsille …
Huippuluokan sali avattu Helsingissä
Hei, Olen Timo Majuri ja aloitin treenaamisen 14 vuotiaana kotona Weiderin sinisellä sarjalla. Penkkinä oli pirttikaluston penkki ja jalat oli keittiõssä ja nostopää eteisessä,Isä nosti painoja käsille.Nykyään olen mukana kiinteistöjen …
TYTTÖMÄISIÄ AJATUKSIA VOIMANOSTOKILPAILUISTA Jotkut miettivät nettipalstoilla, valitako voimanosto vai tavoitellako fitness-lavoja. Vastaus on mielestäni hyvinkin yksinkertainen: Vertaile kilpailuasustusta. Kovin suuria komplekseja voimanostajaksi aikovalla ei saa olla, koska lavavarustus on varsinkin …
"*" näyttää pakolliset kentät
