Husafell Stone
Kuuluisa voimamies ”kivi” jota yleensä kannetaan pituuskilpailuna. Metallinen replika jonka voi täyttää hiekalla tai metallijauheella voimiensa mukaan.
Tämä Husafell sopii kenelle tahansa sillä paino tyhjänä on vain 43kg. Kun ”kiven” täyttää hiekalla nousee paino hiekan laadusta riippuen yli 150 kilon. Rauta tai teräsjauheella, lyijystä puhumattakaan saadaan kivelle painoa jopa yli 300 kiloa.
Raimo Pikkuhookana luottavaisin mielin Pohjoisen voimailun armoitettu puuhamies Raimo Pikkuhookana lähtee haastajana sarjan 90 kiloa kisaan. Raimon kokemus saattaa kääntyä lopussa eduksi ja mies voidaan hyvinkin nähdä MM-kisassa. Hippos-hallin sisätiloissakin …
Marko Pietiläinen Nimi: Marko Pietiläinen Ikä: 29 vuotta Kotipaikka: Jyväskylä Perhesuhteet: Vaimo ja kaksi lasta Seura: Keljon Viesti 29-vuotias painonnostaja Jyväskylästä. Seitsemän vuotta sitten syttyi kipinä voimailuun ja 2007 vuonna kävin ensimmäisen …
#6 Omat metodit Voimaharjoittelun perusmetodeja maksimaalisen lihassupistuksen saamiseksi on edelleenkin vain kolme, tämä on yli 40 vuotta vanha fakta. Useimmat systeemit ovat vuosikymmeniä vanhoja perusteiltaan. Kehittyäkseen jatkuvasti nostajan on kuitenkin …
Back on Barbell osa III Aikaisemmat osat: Osa I (https://voimaharjoittelu.fi/artikkelit?a=viewArticle&article_id=2042) Osa II (https://voimaharjoittelu.fi/artikkelit?a=viewArticle&article_id=2099) Artikkelisarja ja kuntoutumiseni on edennyt jo kolmanteen osaan. Pyydän anteeksi, että tämä kolmas artikkeli on jo kuukauden …
"*" näyttää pakolliset kentät
