Voimaharjoittelu.fi

Sportkraft Bow Bar

Erikoistanko voimanostajille, penkkispesialisteille ja voimamiehille. Tässä tangossa on koko matkalla 3 tuuman mutka joka tekee siitä helpomman pitää selässä. Tämä tanko säästää hartioita ja kyynärtaipeita ja ranteita.

  • paksuus 35mm

  • paino 25kg.

Sportkraft Bow Bar sopii hyvin:

  • kaikkiin kyykkyihin

  • penkkipunnerrukseen

  • hyvää huomenta-liikkeisiin

  • voimamieskisojen kantolajeihin 

  • box-kyykkyihin eri korkeuksista

  • konsentrisiin ns. ”suspended” nostoihin missä tanko roikkuu ketjuista tai liinoista

Nainen nostaa painonnostotankoa.

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Junior-corner – nuorten voimaharjoittelu Taustaa harjoittelulle Kultaisella 80-luvulla ja vielä palanmatkaa 90-luvullakin Suomi kamppaili vahvasti voimanostomaailman ”kakkospaikasta” jenkkien jälkeen. Kelkasta pudottiin pahemman kerran, kun Venäjä ja Ukraina tulivat noin 15-vuotta …

Kenneth Sandvik Kerro itsestäsi. Kuka on Kenneth Sandvik? Olen 30 vuotias ja asun yhdessä tyttöystäväni Marcelan kanssa (joka on myös voimanostaja) Maarianhaminassa. Olen mielestäni normaali, mutta hieman laiska kaveri.   …

#7 Kestävyys Voimalajeissa tarvitaan kestävyyttä. Riittävä aerobinen peruskestävyys yhdessä anaerobisen kestävyyden kanssa auttaa palautumaan. Säännöllinen aerobinen harjoittelu pitää kehon toiminnassa ja auttaa osaltaan myös painonhallinnassa. Useimmat virheet tehdään pienten painojen …

POWERSTATION PRO AM Vuoden tasokkain pro-kisa nostettiin taas Cincinatissa, Ohion osavaltiossa. Minulle kisa on vuoden kohokohta ja menen mukaan niin koviin kisoihin kuin suinkin pääsen. Siihen asti kun vain mukaan …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.