Voimaharjoittelu.fi

Tämä ’uusi’  tanko markkinoilla lähti alunperin liikkeelle viime vuosikymmenen puolivälissä Crepinzekin Combo tangosta.
 

sk combo bar

Kun kahvat siirrettiin alhaalta ylös jolloin siitä saatiin tehokas Safety Squat Bar`in ja Camber Barin yhdistelmä. Nyt ovat mukana pehmusteet ! Omassa ’versiossamme’ on pehmusteet jolloin se vieläkin tukevampi ja eristää lantion ja reidet entistä tehokkaammin.

Pystyt käyttämään jopa suurempia painoja kuin normaalikyykyssä ! Tanko sopii hyvin:

  • box-kyykkyihin
  • vapaisiin kyykkyihin
  • pitkiin sarjoihin esimerkiksi kehonrakennuksessa, fitness tms treenissä
  • hyvää huomenta liikkeisiin
  • askel-kyykkyihin

Muita tietoja:

  • sopii hyvin voimatelineisiin, tavallisiin kyykkytelineisiin ja monoliftiin
  • pulverimaalattu
  • paino 25kg
  • pehmusteet

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Back on Barbell osa III Aikaisemmat osat: Osa I (https://voimaharjoittelu.fi/artikkelit?a=viewArticle&article_id=2042) Osa II (https://voimaharjoittelu.fi/artikkelit?a=viewArticle&article_id=2099) Artikkelisarja ja kuntoutumiseni on edennyt jo kolmanteen osaan. Pyydän anteeksi, että tämä kolmas artikkeli on jo kuukauden …

”Kiitokseni kaikille suomalaisille jotka olivat mukana WABDL World´s kisoissa Las Vegasissa 2017 sekä kaikille World Cupiin osallistuneille, toimitsijoista nostajiin.” – Gus Rethwisch Vuoden 2018 ja 2019 MM-kisat nostetaan molemmat Vegasissa. …

Otsikon kysymys on monen huulilla sillä Team Voimaharjoittelu.fi jäsen Jani Murtomäki ja entinen jäsen Tuomas Korkia-aho ovat kumpikin ilmoittaneet tavoittelevansa samaa tulosta. Merkillepantavaa on että kummankin nostajan päätavoitteet ovat myös …

Penkkitreenit itäblokin tyyliin,osa 2 Useimmat itäeuroopan nostajat treenaavat ohjelmilla jotka poikkeavat varsin suuresti ”perinteisistä” länsimaisista harjoitusmetodeista. Monet tyytyvät nostamaan penkkipunnerrusta vain kerran viikossa mutta venäläiset tai muut itäblokin huiput harjoittelevat …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.