Voimaharjoittelu.fi

Team VH.fi voimapunnerruksen Suomen mestari

Sisältö

Voimapunnerrus toistojoukkue SM Muurame 

Team Voimaharjoittelu.fi voitti toistovoimapunnerruksen joukue SM-kultaa ties monennenko kerran. Seuraavassa Jussi Kuusikon tunnelmia kisan jälkeen:

paino 99.30 kg 

lämmöt nousin raakana 2×160 ja slingshotilla 1×180 

toistoja tuli 38x100kg 

Kultaa ja uusi SE 103 toistoa hevi divariin. Taisi olla 5: s hevi divarin kulta Viitasaarelle. Joukkue kaverit oli rautaa ja tiesin että tulos tulee olemaan kova ! 

Erittäin suuret kiitokset joukkue kavereille rauta Mikelle ja Putaan kurko Einolle, huoltojoukoille ja voimaharjoittelu.fi  Ja lopukshan oltiin taas koko joukkue ADT:n erittäin hyvässä seurassa pieni hetki. 

Tulokset

Video Jussin 38x100kg: 

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

BACK ON BARBELL, osa 1Tässä artikkelisarjassa seurataan vuoden ajan entisen voimanostajan, eli minun kuntoutumista, nelisen vuotta kestäneen treenitauon jälkeen. Tässä ensimmäisessä osassa kerron taustoistani, sekä kuntoutuksen aloituksesta. Myöhemmissä artikkeleissa analysoidaan …

 Box-kyykyt tehokkain ase nopeuteen ja tekniikkaan Tämä jalkakyykyn supervariaatio on levinnyt viimeisen kymmenen vuoden aikana maailmanlaajuiseksi. Kaikki käyttävät boxia kyykyssä. Ei siksi että Louie käyttää myös vaan yksinkertaisesti sen tehon …

Jani Rainela Kerro itsestäsi. Kuka on Jani Rainela? 17-vuotias urheilulukiolainen Helsingin Vuosaaresta. Rauhallinen ja kiltti. Olet harrastanut myöskin painia ja kuulantyöntöä. Miten pitkälle olet kuulaa työntänyt ja minkä painoisella välineellä? …

Dave Tate – voimailun visionääri Dave Tate on tunnettu hahmo voimailun parissa. Hänet muistetaan erityisesti ajasta jonka hän treenasi Westside Barbell Clubilla. Viime vuosien aikana hän on tullut enemmän ja …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.