Uusinta uutta ja hottia tulee olemaan soutuliikkeisiin tehty SK Rowbar millä voi kulmasoudun lisäksi tehdä ojentajia, pystysoutuja sekä tietysti hauista.
Toiminnallinen Voimaharjoittelu, osa 3 Nuorten voimaharjoittelu on asia jonka tiimoilta melipiteet vaihtelevat paljon. Toiset jo myöntävät sen olevan välttämätöntä mutta vieläkin on ”koulukuntia” jotka pitävät 13-16 vuotiaiden voimaharjoittelua tarpeettomana, vaarallisena …
Voimamiesten haastattelut jatkuvat porilaiseen tahtiin. Mikko Lahti on noussut ryminällä sarjan 105kg kärkeen. Ensin Suomessa ja nyt myös maailmalla. Kokkolan MM-kisoissa Champions Liigan lipun alla irtosi komea neljäs tila. Monesti …
Mikäli kilpailet vain 1-2 kertaa vuodessa nousee esille kysymys mitä tehdä loput 20-30 viikkoa. Aivan turhaan ”off seasoniksi” nimitetty ajanjakso nousee ratkaisevaan osaan. Kumpi nostaa enemmän, 52 vai 25 viikkoa …
Karsinta: name country #1 frame points #2 viking press points subtot #3 boxes points subtot place 1st day Volodimi Reksha UKR 75,20m 23 12 21,5 44,5 20 22 66,5 1 …
"*" näyttää pakolliset kentät
