Voimaharjoittelu.fi

Team Voimaharjoittelu

Sisältö

Voima ja harjoittelu, salama taustalla

Olimme aikanaan ensimmäisiä yrityksiä jotka perustivat oman tiimin. Tällä systeemillä tuimme eri lajien urheilijoita melkein vuosikymmenen ajan yli laji- ja liittorajojen. Kolmisen vuotta sitten tulimme tulokseen että nykymuodossaan tiimit ovat aikansa eläneet. Lopetimme toiminnan sopimuskauden umpeuduttua.

Etsimme edelleen uusia yhteistyömuotoja, entistä tehokkaampia jotka palvelevat paremmin sekä urheilijaa että yritystämme. Tärkein asia on se miten ne vievät voimailulajeja eteenpäin. Meillä on omia ajatuksia ja suunnitelmia asiasta ja ne jalostuvat lisää kuluvan vuoden aikana. Uskomme että voimme jatkossa tarjota myös kumppaneillemme enemmän näkyvyyttä ja mahdollisuuksia.

Kaikki ideat uusista systeemeistä ja toimintamalleista otetaan mielenkiinnolla vastaan. Yhteistyö on voimaa !

Sakke ja Virpi

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Venäläinen kyykkyohjelma Tämä artikkeli pitää sisällään ohjelman joka on mukailtu yhdestä venäläisten käyttämästä systeemistä yhden nostomuodon kehittämiseen. Jalkakyykky on viimeisen vuosikymmenen ajan ollut venäläisten urheilijoiden paraatilaji voimanostolavoilla. Lisäksi monien muiden …

Oppia ikä kaikki Pääsin lukiosta melkein 35 vuotta sitten. Sen jälkeen en ole paljon koulun penkillä istunut, lukuun ottamatta 10 kuukauden hierojakurssia josta siitäkin on kulunut yli kaksi vuosikymmentä. Voimaharjoittelu …

Old-school kyykky-ohjelma Part 2 – Ohjelman laadinta. Vielläkin törmää vuosikymmeniä vaivanneeseen ongelmaan voimanostoharjoittelussa.Aloitetaan harjoittelu ”kylmiltään”,jonkun mestarinostajan julkaisemasta ohjelmasta.Tämä ohjelma on helvetin hyvä,koska sillä tehtiin Maailmanennätys.En kiellä,etteikö näin olisi asia.Varmasti hyvä …

Toiminnallinen harjoittelu- mitä se on ? Toiminnallisuus on nykyisin jopa muotia. Siihen liitetään usein tiettyjä harjoitusmuotoja, kuten kahvakuulatreenit. Kuitenkaan pelkkä paikallaan tehty kuulatreeni on harvoin toiminnallista kenellekään joka kävelee tai …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.