UUSI KISAFORMAATTI – VOIMAPÄIVÄ YHDISTÄÄ TUTTUJA LAJEJA !

Kalle Räsänen

UUSI KISAFORMAATTI – VOIMAPÄIVÄ YHDISTÄÄ TUTTUJA LAJEJA !

uusi kisaformaatti voimapaiva yhdistaa tuttuja lajeja

Kuva © Suomen Voimalajiliitto / Lauri Helkiö

Suomen Voimalajiliiton jäsenseura Taipalsaaren Veikot ry järjestää 8.päivä syyskuuta Taipalsaarella uuden Voimapäivä-nimisen kilpailun joka yhdistää lajeja niin vahvin mies/nainen lajeista, otevoimailusta, kuin Highland Gamesistakin. Kilpailussa on ensimmäisellä kerralla mukana miesten ja naisten sarjat ilman painoluokkia ja lajit ovat seuraavat.

1.kiventyöntö

2.rannerullaus

3.farmarikävely

4.painon korkeusheitto

5.akselimaastaveto maksimi

6.tukkipunnerrus maksimi

Kilpailuun osallistuvien tulee olla Suomen Voimalajiliiton jäseniä, allekirjoitetun antidopingsopimuksen kera viimeistään 8.6.2018!

Kuvassa Timo Nieminen painon korkeusheitossa Highand Games SM-kilpailuissa. Kuva © Suomen Voimalajiliitto / Lauri Helkiö

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Team VH.fi – Garage GYM

Olen 41-vuotias mies Pohjanmaalta. Asunut lakeuksilla kohta 20 vuotta ja kotoisin olen Valkealasta. Selkäsairauden kanssa olen taistellut 15 vuotta ja sen ehdoilla mennään. Tuloshakuisesti tästä eteenpäin treenataan pääasiassa penkkiä ja …

Westside Q&A, osa 2 – myytit

Westside Q&A, osa 2 – myytit Siitä saakka kun vuonna 1996 aloin esittellä Westside Barbell treenisysteemiä Suomessa, on systeemistä itsestään ja Westside Barbell Clubista liikkunut monenlaisia väärinkäsityksiä. Klubin kymmenen parhaan …

Penkkitreenit Eeron kanssa, osa 3

Penkkitreenit Eeron kanssa, osa 3 Tässä esimerkkiohjelmassa esittelen yhden projektin jonka teen yhdessä Eero Jälkön kanssa. Olen seurannut turkulaisen Eeron nostoja jo viitisen vuotta ja mies on kehittynyt tasaisesti koko …

Kahdeksan surmanluotia #5

#5: Räjähtävät liikkeet Termillä viitataan usein painonnosto liikkeisiin, yleensä muiden kuin lajin varsinaisten harrastajien toimesta. Räjähtävää liikettä ei olekaan, räjähtävyys on ominaisuus. Harjoitusliike voidaan suorittaa nopeasti tai hitaasti, joko räjähtävällä …

Voimaharjoittelu.fi

Suositut hakusanat

Kategoriat