Voimaharjoittelu.fi

Kysytyt VH.fi taljat ovat tilattavissa. Vakiotoimitus 120kg pakalla ja ristitalja 70kg pakalla. Ylä- ja alataljat ovat saatavana 180 kilon painopakkaan saakka vakiorungolla ja sen jälkeen korotutella rungolla. Teemme taljoja joka lähtöön:

  • ylätaljat 120-150-180kg pakoilla
  • alataljat 120-150-180kg pakoilla
  • päätytaljat ja ristitaljat 70-100kg pakoilla
  • 4-asemat
  • ylä/alatalja yhdistelmät painopakalla tai levypainokuormitteisena

Kuntosalilaite alataljavetoa varten

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Suomen Voimalajiliitto ja MTV yhteistyöhön – Puhdasta Voimaa™ tuo lisää lajeja esiin CMORE kanaville. Suomen Voimalajiliitto ja MTV ovat solmineet yhteistyösopimuksen vuoteen 2020 saakka ja sopimuksen myötä Voimalajiliitto tuottaa MTV:lle …

Tässä eräs tarina siitä miten määrätietoisella harjoittelulla pääsee maailman huipulle kunhan vain ei anna periksi. Todellakin, harjoittelu auttaa !

Treenitilastoa 2008 Jouni Kvist tiivistää viime vuoden saldonsa seuraavasti: Harjoittelu numeroina: Penkkitreenejä 50kplKyykkytreenejä 48kplVetotreenejä 38kplErilaisia punttijumppia 43kpl (lähinnä apuliikepäivät ja kevyet harjoitukset)Aerobiset harjoitukset 35kpl (tässä vain >30min lenkit/vast)Harjoituksia yhteensä 184kplLihashuollot, …

Finnish Powerlifting All Time Top 10 Päivitetty 28.03.2005 52 515 202,5 115 197,5 Tuomisto Aimo 1981 510 185 117,5 207,5 Lehtonen Raimo 1983 505 177,5 117,5 210 Konsell Markku 1985 …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.