Voimaharjoittelu.fi

Kalevan kisoista Kiltti-mieheksi!

Sisältö

Suomen Voimalajiliitto TIEDOTE

Kalevan Kisoista Kiltti-mieheksi – Henri Pakisjärvi koittaa siipiään Suomen Ylämailla !

Nelinkertainen Kalevan kisojen kuulantyönnön mitalisti Henri Pakisjärvi nähdään Highland Games depyytissään kesäkuussa Enontekiöllä järjestettävässä Saana Hillrace-tapahtumassa.
Tämän moninkertaisen sisäratojenkin SM-mitalistin ennätys kuulantyönnössä on 18,48m, joten odotamme mielenkiinnolla millaiseksi SE:t kivikuulan työnnössä jatkossa muodostuvat.
Saana Hillrace – tapahtuma alkaa 15.6 Enontekiön Hetassa Highland Games-lajeilla (moukarinheitto, painon pituusheitto ja hirrensyöksy) ja jatkuu 17.6. Kilpisjärvellä, jossa käydään
osa Highland Games lajeista (kivikuulan työntö ja painon korkeusheitto).

Urheilija kilpailuasussaPolku vuoren huipulle, kaunis maisema

Monissa kirjoissa ja Highland Games ohjelmissa kerrotaan, että Kuningas Malcolm III of Scotland järjesti 1100-luvulla juoksukilpailuja Craig Choinnichin huipulle (näkymät kuuluisaan Braemariin,
jonka mukaan myös Heavy Events raskaan kivikuulan työntökin on nimetty). Kuningas Malcolm järjesti kilpailut löytääkseen nopeimman juoksijan kuninkaalliseksi
viestinviejäkseen. Toiset näkevät tämän hieman hämäräperäisen kilpailun olleen nykypäivän Highland Gamesin alku.
Saana Hillracessa kunnioitetaan tätä historiaa järjestämällä Saana Hillrace-juoksukilpailu Saanatunturin huipulle. Noin 4km juoksumatkalla on nousua yli 500m ja liki puolet matkasta mennään Suomen pisimpiä portaita pitkin (2km). Juoksussa on luokat sekä miehille ja naisille sekä erillinen Kiltti-sarja, jossa kilpailijat juoksevat lisäpainon kera – naiset 10kg ja miehet 20kg. Lisäksi mukana on Matkaaja sarja kuntoilijoille, jotka haluavat olla mukana tukemassa puhdasta urheilua). Luonnonsuojelusyistä juoksijoiden määrä on rajattu ja halukkaat voivat tiedustella vapaita paikkoja osoitteesta [email protected]. Tapahtuma löytyy myös facebookista osoitteessa @saanahillrace ja kotisivut ovat www.saanahillrace.com.

Tapahtuman järjestävät yhteistyössä Suomen Voimalajiliitto, Heavy Events Ohjelmapalvelut, Enontekiön kunta sekä paikalliset kumppanit.
Lisätietoa liitosta osoitteissa www.suomenvoimalajiliitto.fi ja @suomenvoimalajiliitto.

Yhteistyöterveisin,
Jyrki Rantanen, Puheenjohtaja
Kansainvälinen Voimalajiliitto – World Heavy Events Association ry.
Suomen Voimalajiliitto, Suomen Tankotanssiliitto
[email protected]

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Kilpailuun valmistautuminen, osa 1 Kilpailuun valmistautuminen on aihe josta kysytään paljon. Ohessa ohjelmaesimerkki joka osoittautui menestyksekkääksi jo keväällä 2004 useiden nostajien kohdalla. Neljä nostajaa paransi jalkakyykkyään 20-32,5 kiloa ja kuusi …

Kansainvälinen voimanostoliitto muutti penkkipunnerrusta koskevia sääntöjä siten että ”Press-komento” tuli voimaan. Vuodesta 1996 saakka on punnerrettu ilman komentoa rinnalla. Komento on aiheuttanut joillekin ylimääräistä vaivaa ja huolta.

Risto Leskenmaa – Lempäälän rautakoura Tässä tarina eräästä muutaman viime vuosikymmenen värikkäimmästä penkkipunnertajasta joka loppujen lopuksi perusti penkkipunnerrukseen jopa oman liitonkin. Nykyisin niin oma ura kuin penkkipunnerrusliittokin ovat taakse jäänyttä …

Miten lisätään olkanivelien, hartiaseudun liikkuvuutta ja voimaa avoimen / suljetun liikeketjun harjoitteilla.

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.