Voimaharjoittelu.fi

Team Voimaharjoittelu.fi on monessa mukana. Mainiot miehemme ja naisemme maalla, merellä ja ilmassa tekevät selvää jälkeä. WABDL World Cup kisassa mukana Kim Päivöke ja Heikki Tyrväinen. Yli 680 nostajan joukossa keskellä Las Vegas Bulevardia menestys ei ollut lainkaan huono.

Heikin kisa meni pieleen miehen sairastuttua matkan aikana mutta silti tuliaisina pronssia 215 kilon tuloksella Law&Fire divisioonassa.
Kimi oli liekeissä ja rutisti upean 255 kiloa millä irtosi sekä avoimen luokan että masters sarjan kultamitali.

Miesten mietteitä menneistä ja tulevista voi lukea täältä.

Eikä tahti hiljene lainkaan. Vahva naisemme Alina Leisiö laittaa United  Strongman-liigan naisten MM-kisassa ensi viikonvaihteessa kilpakumppaninsa koville. Tsemppiä !

Myös GPA raakakisoissa tanko taipuu Harri Peltomaan hyökätessä maastanostossa 800 paunan rajan kimppuun.

Anna Karrilan tahti on koko kuluneen vuoden ajan ollut sitä luokkaa että siihen palataan vielä …

Saattaisit olla kiinnostunut myös näistä artikkeleistamme

Kenn Patterson – Maailman paras penkkipunnertaja Westside Barbell Clubin Kenn Patterson on nostanut yli 300 kiloa kolmessa eri sarjassa: 328 sarjaan 125 kiloa 318 sarjaan 110 kiloa 310 sarjaan 100 …

Etukyykky on monien mielestä kehittävin liike jaloille. Se on pelkistetympi kuin ”isoveljensä” mutta yleensä myös palkitsevampi. Siksi monet kovat maastanostajat, voimamiehet, kehonrakentajat painonnostajista puhumattakaan pitävät liikettä kovassa arvossa

10 askelta kohti parempaa penkkipunnerrusta   #1: Perusvoima. Pyri kehittämään raakaa perusvoimaa koko ajan. Nostitpa kisoissa paidalla tai ilman. Varustenostajien tulee viedä näitä kahta rinnakkain mutta perusvoima on se ominaisuus …

Suomen CUP Rengas pisteet Merimies  pisteet Yhteensä Kehikko pisteet Yhteensä Seinä pisteet Yhteensä Tukki pisteet Yhteensä Maastanosto pisteet Yhteensä sijoitus Saija Kantola 56,87 1 7 2 3 45,08 2 5 …

LIITY VOIMAKLUBIIN ILMAISEKSI & SAAT HETI LAHJAN

"*" näyttää pakolliset kentät

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.